Так ну что! Накрылась тазом моя диета... на 3 день.. сижу жру белый хлеб с маслом сыром и…

20 есть 4 не есть?))

@agnija.d наоборот. Там получается 23/1 потому что 4ч невозможно есть)

@manti-bb-vegan я не могу есть часа 4 с ура вообще. И перед сном не могу...вот наелась. Будет мне ночью.плохо..но блин было тааааак вкусно))

@darya.t я пробовала, не мое)) у меня получается что я ем очень мало ..точнее ем норм, но это все вареное не солёное и тд... типо здорове питание..а я не могу ечть иначе. Потому что у меня экзема и я завтра проснусь ч красными лапками и ещк неделю буд пить одну воду и есть индейку... что бы в себя прийти)) я на диету села что бы воду чуть вывести. Мне так надо. Я так с 12 лет живу)) а мне 35... поэтому мне не сложно это... просто видать выбрала неудачный момент.. месячные со дня на день... вот и понесло

@darya.t я набрала за эту 27, сейчас я уже как до б. )) и даааа биг тейсти лббоффффф, но потом 2 недели я без рук....🤯

@agnija.d да здорового питания куча вкусного, хотя запретный плод сладок, особенно в пмс🤣 тогда желаю вам лёгкого достижения цели и отсутствия чувства вины, бвло же вкусно, несмертельно и ладненько

Да пробовала я , у мен так не выходит))

Ну вот могу сказать по себе, поделиться своей историей. Первый бвл на гв, у него начали цвести щеки... прям ппц, вш до лимфы. Мне говорили... ой мамочка это вы что то скушали... ага.. мамочка ушла в минус и уже только воду пила. А щеки цвели. По итогу оказалось что это вообще не имеет отношения клмне и к моему молоку. Летом все само прошло и больше не появлялось. Та же фигня у младшего. Первая зима и по тому де сценарию. А он на ив. Оказалось это как то называется. Кароч чисто особенность. Вот так ребенок адаптируется к миру. А про мотивацию. Она у меня всегда одна, быть красивой. Я нн за бодипазитиффф, я за 50кг-52кгпри росте в 162см!))

Моя мотивация(((аллергия у ребёнка,врачи запретили есть все!!!на меня страшно было смотреть!

ну свою историю я рассказала.

Дело в том что я из-за того что у меня экзема, постоянно по сути на правильном или здоровом питании))) поэтому я ни масло ни мед ни хлеб обычный не ем)) то есть я не просто сорвалась с лиеты) я просто решила что зочу и не могу ничего с этим сдклать... а завтра когда лапки покраснеют и начнут чесаться... я сяду на сельдерей, грудку индейки варёную и блин максимум огурец🤣🤣🤣🤣 хотела блин водичку выгнать🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

@agnija.d я бы спросила, вы случайно не беременны? Такие вкусы, прям капец😁😁😁😁

нееее, норм))) как раз со дня на день месячные)) не вовремя села на диету простоээ

@agnija.d 😁

Ахахаххаххах))) ушла в зажор)))

Я винцом лакернула