Мамочки, всем добрый вечер. Кто сталкивался во время беременности с проблемой стула? Какой препарат можно использовать, чтобы не навредил маленькому пузожителю, но и эффективно помог
Какие витамины пьете? Мне Витрум побочку во втором триместре дал в виде запора, перешла на Триместрум
@syzi01ch почитайте может у них побочка во втором триместре есть. Я только так и выявила причину, вроде и воду пила и молочку и чернослив, один раз психанула и селедку молоком запила 🙈 нихрена, пока не поменяла витамины. Пила кроме витрума тогда магнелис, курантил. Все осталось кроме комплексных как писала выше. И о чудо, все прошло😂
Правильно пишут-обязательно не менее 2 л воды, на обед суп обязателен,свекла,курага,чернослив...а мне в делах этих еще помогал кефир и биота
Чернослив, курагу. Кефир, свекла. Наладьте питание. Если стала не будет каждый день, может геморрой появиться( глицериновые свечи дешевые и помогает хорошо как слабительное.
клетчатку пейет за 3 часа до сна, псилиум называется, можно на айхерб заказать, можно на вайлдберис купить, в аптеке, думаю тоже будет и даже может быть в некоторых магазинах на полках с пп.
столовая ложка лучше всего мне шла с соком яблочным, размешиваете и сразу выпиваете, потому что если растянуть она сначала в кисель превращается, а потом вообще желе🤣🤣
и будет мягкое комфортное опорожнение кишечника, клетчатка всем нужна
но обязательно пейте достаточное количество жидкости, так как для клетчатки это важно, чтобы она там разбухала в желудке, чистила его и прожвигалась
@anna.krd вот за псиллиум плюсую) у меня в капсулах с хёрба и не противно и действенно)
Дюфалак. По глоточку из бутылки хоть каждый день. Само все будет легко выходить. По началу может быть дискомфорт, вздутие, пердëж, бурлеж. Потом нормик
Хурма и больше клетчатки. Могу по три дня не ходить,но если хожу,то ,тьфу тьфу, без напряга
Побольше жидкости, добавьте в рацион слабящие продукты, ну и на случай, когда не действует, глицериновые свечи или микролакс
Спасал только микролакс. И то не всегда. Когда принимала железо и он не помогал. Промывали один раз обычной грелкой.
@syzi01ch, это и есть препарат железа. От него стул будет чёрный и запоры могут быть. Я его и пила.
Магния глицинат 👍🏽