Вопрос к знатокам: Несколько раз практиковала интервальное голодание. 18/6. Спустя несколько дней…

Вопрос к знатокам:

Несколько раз практиковала интервальное голодание. 18/6.

Спустя несколько дней начинается то ли изжога, то ли что-то похожее. Как будто кислота какая-то поднимается наверх. Это происходит в период голодания. Как только начинаю есть - этот эффект пропадает.

Это не нормально? Значит, этот метод мне не подходит?