Девочки, тут кто то в комментариях оставлял ссылку на консультанта по сну. Называлась типа как то «адекватный консультант по сну». Подскажите пожалуйста 😭😭😭 я скоро с ума сойду третий год не спать как человек😩 Не могу в записях найти((
Или может кто знает хорошего, кому прям помогло
Я только к году мелкой сообразила, что она лучше спит днём (2+ часа), если спать с ней рядом 🙈 ну или лежать хотя бы... со временем научилась спать долго сама.
А ночной сон оч сильно от дневного зависит - важно, чтобы не было переутомлений
Мой никогда не спал 3 часа днём ,ни помогло ничего ..такие дети -потом перерастают
Доктор мама сон, слип эксперт, холодкова, спи малыш, Бейби слип