Добрый вечер! Подскажите, что можно приготовить из овощей, чтоб ребёнок это съел, если овощи (кроме картофеля и моркови) не любит? Может у вас есть секретные рецепты?))
цветную капусту и кабачок - только в пюре вместе с картофелем.
Свежие помидор/огурец/перец - не ест.
Тыкву запеченную с яблоком - не ест.
Рагу, борщ - не ест.
❗️Из-за этого получается, что в рационе в основном каши.
Завтрак - овсянка с бананом
В обед - суп картофельный/гречневый/рисовый/домашняя лапша или макароны/пюре с мясом/рыбой
Перекусы - фрукты, йогурт, сырники, оладьи, печенье
Ужин: снова каша на молоке или бульоне
Овощей практически нет в рационе. Готовлю и ем сама, ребёнок отказывается. 😩
Лучший комментарий
Комментарии
Икру из свеклы ссылка
Только помидоры вместо пасты. Мои едят с удовольствием.
Спасибо большое! Сохранила, попробую приготовить!😉
Оладушки из варёной цветной капусты или брокколи, ещё всегда любую кашу делаю с тушеными овощами
Только без груши делала ссылка, ну и специи и приправы по возрасту
А кукурузу , горошек ест? Меня выручает на гарнир к мясу , протушенные со сливками. У меня просто картошку не ест вообще
Отдельно ещё не ел, в покупной замороженной смеси овощей есть кукуруза и горошек, иногда Варю овощной суп или рагу и через блендер, вот так только ест. Если видит, что это что-то не похожее на пюре или привычный суп, он не ест🤭
Макароны, оладьи, блинчики, сырники, хлеб - вот это хоть 3 раза в день. А с овощами не дружим, хотя когда вводила прикорм старалась все давать.
А картофельное пюре на молоке тоже нет? Мой обожает! На молоке оно и пахнет, и на вкус совсем другое, чем на воде. Очень вкусное. Кипяченое молоко и кусочек масла.
@vero-nika111, вообще ни в каком виде к сожалению, он его даже пробовать не хочет , вот недавно только в виде вафель ел картошку и то так , пока не понял что это она ))
Тефтели- ложу в фарш и помидор, морковь лук, тушу в сметане и к пюрехе. Буряк варёный с морковкой в виде салата. Перец фаршированный.
А буряк и морковь на терке или нарезаете?
Винегрет делала тоже буряк/морковь/масло - не попробовал даже(
Кубиками режу, ему так удобнее самому кушать. @vero-nika111
Винегрет - тоже не зашёл.
Он даже не пробует!;((
@bybywka, этого я не знала. Завтра попробую снова домашний йогурт. Спасибо.
@vero-nika111, я в йогурт иногда кусочки добавляю фруктов, иногда,как смузи перебиваю фруктовый и йогурт добавляю
@vero-nika111, ну тогда сложнее, когда не видит примера, но думаю вы найдёте подход
Я своей перцы фаршированные делала, запеканку с макаронами овощами со сливками, омлеты делаю с помидором, ленивые вареники сделала со шпинатом, рагу делаю с микро зажаркой по возрасту, оладьи из кабачка с сыром и запеканку делала с кабачком и творогом
Дело в том, что отказывается от еды, если видит что-то «что не любит». Приходится мудрить, чтоб не заметил.
Вот запеканку я тоже думаю сделать или какое-то суфле. Может крем-суп. Но надо найти рецепт нормальный, потому что запах капусты (цветной, белокочанной) сын слышит издалека и говорит «бе»
@vero-nika111, я тоже капусту не ем, я борщ процеживаю и ничего, зачем его кормить капустой, если она не нра, найдите сочетание продуктов, которое понравится, есть куча рецептов интересных, которые и детям прекрасно подойдёт
@bybywka, Спасибо, сохранила!