Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анна Марченкова
Анна Марченкова
Мама подростков

ИМЕННО ТАК ПРОХОДИТ ЖИЗНЬ! ⠀ Наше время убивают именно они - 🦠ПОЖИРАТЕЛИ🤬! ⠀ Бывает слышу от моих лидеров: я устала, сил…

post image

ИМЕННО ТАК ПРОХОДИТ ЖИЗНЬ!

Наше время убивают именно они - 🦠ПОЖИРАТЕЛИ🤬!

Бывает слышу от моих лидеров: я устала, сил уже нет, бьюсь - бьюсь, а толку мало.

Такое состояние иногда находит и на меня....

И результат такого выгорания, в большинстве случаев это неправильное распределение времени.

Ловите ТОП-20, пожирателей времени!

Если у вас есть хотя бы 2 пункта из списка, вам нужно срочно поработать над собой и покончить с "пожителями".

Иначе они будут вас тянуть на дно в любой сфере.

От себя то не убежишь 🏃!

1. Неумение или нежелание планировать 📝 рабочее время;

2. Отсутствие чувства ⏰ времени;

3. Привычка браться за несколько дел 🏃одновременно🤸;

4. Неумение расставлять в делах приоритеты;

5. Желание быть для всех полезным❤️;

6. Неумение отказать и твердо сказать ⛔ «НЕТ!»;

7. Беспорядок за рабочим столом 🤯;

8. Отсутствие привычки вести записи📚;

9. Поиск необходимых записей и документов, адресов и номеров и т.д.;

10. Медлительность и нерешительность😢;

11. Чрезмерная спешка в делах 😱;

12. Сожаление об ошибках и прошлых неудачах 🥺;

13. Отвлекающие телефонные разговоры 📲;

14. Привычка часы на пролет проводить время за игрой в компьютерные игры 🖥️ и просмотром телевизора;

15. Общение в социальных сетях и в различных чатах;

16. Привычка каждые двадцать минут проверять почту, форумы, блоги, ленту или иную информацию;

17. Откладывание важных дел на конец рабочего дня;

18. Недостаток отдыха и недосыпание (причиной которого может быть неумение быстро заснуть);

19. Нехватка мотивации (возникает только если, вы не умете ставить цели);

20. Неполная 🙃или запоздалая информация.

А кто из вас смелый, делитесь в чате своими пожирателями времени?

❤️ Важно уметь признавать свои ошибки, тогда вы точно их сможете исправить и победить!

#АннаМарченкова

#пожиратели

#пожирателивремени

#нетратьсвоевремя

#планируйвремя

#пожирателивсего

#пожиратели_времени

#пожирателиэнергии

Какую аватарку для рабочего аккаунта выбрать?

Аватарка для рабочего аккаунта (не инста странича, а именно на работе акк, будет светиться на митах, если я без камеры, в чатах и тд - международная айти компания) Какую? Год назад временную поставила - селфи с кухни @s_bogdanova 😄 в каруснли😄

Это треш...😡😡😡 Вот объясните почему у нас так получается? Неужели это из-за отсутствия культуры, воспитания, неумения…

Это треш...😡😡😡 Вот объясните почему у нас так получается? Неужели это из-за отсутствия культуры, воспитания, неумения делиться или может дети просто недополучают чего-то, у их родителей нет возможностей покупать игры и книги. Серьезно, не понимаю 🤷🏼 ♀

Должна ли женщина работать?

Девочки , как думаете в общем - должна женщина работать ? Сами работаете или в декрете ? Я помню хорошо, что 1й, что 2й раз тяжело привыкать к рабочему ритму после сидения дома с ребенком , но и сидеть долго , конечно, тоже не смогла бы 😁 В принципе сейчас все нравится : и работа , и время с детьми проводить , и развлекаться .. минус только , что для личных дел времени не хватает .

Оскорбление ребенка в чате: как привлекли к ответственности

Реальная история о том, как мама защитила своего ребенка от оскорблений в общедомовом чате. Читайте, как правильно собрать доказательства и добиться справедливости в суде. Присоединяйтесь к обсуждению

Ещё одно полезное открытие в процессе моего похудения. Как мало нам на самом деле надо для насыщения и как сильна наша…

Ещё одно полезное открытие в процессе моего похудения. Как мало нам на самом деле надо для насыщения и как сильна наша привычка переедать даже без осознания, что насыщение уже наступило, причем примерно 500 ккал назад 🤯 и ведь мне действительно казалось, что я мало ем. А на самом деле был мрак. Калории не считала, но примерно могу прикинуть, что там было далеко за 2000. Сейчас же мой завтрак довольно скуден (сегодня это был сырок - доела за детьми, и один персик с чаем), есть полноценный обед и очень лёгкий (обычно фруктовый) ужин и чай без вкусняшек 🤪 и мне хватает! Хоть бы эта привычка сохранилась и после курса 🙏 Тем временем -8кг 🥳 сегодня похолодало, пойду по делам пешком)