Девочки, какие вы пили или пьете витамины на втором триместре? ( с железом)
Сорбифер пила. Железо хорошо так крепит. Были запоры. В параллель пила эубикор отруби. Стул нормализовался
До этого комплексы не пила ,все отдельно пью
Но щас решила попить комплекс
Витамины вобще не эффективны их полезные свойства не доказаны,а вот если какого то витамина не хватает действительно лучше именно этот витамин пить один,мне железо прописали одно железо и пила
Комплекс с железо будет не эффективен, если низкий гемоглобин, там слишком маленькая дозировка. В таких случаях пью железо отдельно
“Garden of life” raw prenatal vitamin code я всю беременность пью его и в прошлую тоже, там 27 гр. железа хелатного, для поддержания.
Мне прописали отдельно железо. Ферумлек называется. На вкус приятные, нужно жевать. А витаминный комплекс я не пью