Девочки, у кого малышам нельзя молоко, чем вы кормите? 😫Я всю голову сломала, раньше почти всегда молочкой питались, сейчас нельзя, что давать это какая то головная боль
@chowsitta, картошка, овощные рагу. У маленькой тоже до сих пор проблемы
@chowsitta, конечно можно и нужно. Покупайте фирмы ГринМиле есть и миндальное и фундучное. Оно немного сладкое. Очень вкусно получается. Сейчас огромный выбор таких продуктов. Так же есть именно молоко безлактозное. На вкус как молоко.
Вообще нет молочки в рационе. Лапшику на бульоне на завтрак, супы на обед, гречка, рис, макароны на ужин.