Девочки ,ну что и меня настиг этот ужас 🤯
Начались запоры и прям ужасные ,извините за подробности..)
Что делать? Кто как спасается от них?) Мб без лекарств обойдусь..какие-нибудь продукты помогают вам сходить норм в туалет ,а то глаза повылетают и рожу раньше срока?!🤪
Комментарии
Съешьте 2-3 баночки детского питания чернослив. Через пару часов сходите норм.
А мне только киви) по одной - две штучки в день и жизнь прекрасна 😊👌🏻 очень советую, просто попробуйте , дня через два так сказать эффект на лицо))))
Фитомуцил мне очень хорошо помогал. Мягко и регулярно все было.
Мне только свечи помогали)
Дюфалак не очень нравится, так как появляются боли в животе
В плане продуктов, выше писали, что чернослив замочить и водичку пить (как компот)
Киви, я не заметила, что помогает
Видимо все индивидуально
Тут все индивидуально. Одному одно. Другому другое. Клизмы не желательно делать. Но это мне моя врач сказала.
Мне из всего только свечи глицерин помогают и все.
Ни свекла. Ни чернослив. Ни шайка горькая. Толку ноль.
А свечи норм действуют.
Глицериновые свечи обе берем, во вторую даже не думала, сразу накупила и вставляла🤣 стакан горячей воды натощак тоже через раз помогал, но потом надо хотя бы час не кушать
Вода Зайечицкая горькая. В аптеках. Мне диета не помогла ( от свечей сильно жжет внутри, воды чистой пью 1.5-2 литра, чернослив запаривала тоже бестолку . Муж Один раз мой салатик из редьки поел так потом "спасибо" сказал 😁😁😁 больше не ест. А мне вообще по боку эти свёклы и редьки с черносливами
Мне тоже все это боком, но и зайка не помог, вообще. Только свечи глицерин. 😬
@notangel86 потому что зайку надо пить стакан. Мне гинеколог сказал. Я чуть не померла пока выпила ,но эффект был на утро. Там я уже второй раз думала что умру))) минимум 150 грамм меня берет. В идеале стакан
@misarenko.tatiana, я пила стаканом. Мне побоку.
Мне врач рекомендовал кушать больше салата из свежих овощей с обильным добавлением оливкового масла . Мне сразу на след день помогло ))) ну или микролакс попробуйте 😄
Чернослив, кефир. Ну и глицериновые свечи.
Я в беременность ходила отлично,лучше чем до беременности!
А родственница клизмами спасалась
Утром выпевайте воду градусов 40-50 добавьте ч л яблочного уксуса органического. До завтрака желательно пить много воды около трёх литров. Чернослив, курага как перекус можно. Свёклу вареную/тушёную/запечённую в рацион добавьте,
@cherrymarry, а ну это пост девушки) она в любом случае увидит сообщения 😄
Чернослив свекла масло подсолнечное кефир
Киви отлично помогает.
Ещё добавьте в рацион клетчатку: свежие морковь, свеклу, репу, капусту, редиску и тд.
Бобовых ещё можно.
И пить много воды
Чернослив заливала кипятком на ночь, утром выпивала, помогало. Ещё киви помогает.
Я свечи ставила
Киви натощак, буряк , масло было до одного места 🤷🏽♀️😅
Кефир сливы на голодный желудок, ни с чем не смешивать.