Как сделать в комнате где спим что б было тепло но при этом не душно , малышка спит без носков не…

Как сделать в комнате где спим что б было тепло но при этом не душно , малышка спит без носков не укрывается, но когда больше 22 градусов или душно уснуть долго не может .