Здравствуйте. Опытные мамы, которые прошли время прикорма. Посоветуйте где можно почитать про это. Сыну 7 месяцев завтра, я давала овощи. Но мы не можем овощами осилить замену 1 кормления. Насильно пихать не хочу. Сейчас пойдут каши. В 8 и в 9 месяцев, какой примерно рацион у деток? Сколько кормлений и чем заменять? Завтра, обед и тд, по подробней. Может каши на ночь чтоб спал лучше? Никак не могу нормальную информацию отыскать. Просто общие рекомендации.
Лучший комментарий
Комментарии
ссылка
ссылка
Я у них для себя нашла много ответов. И по продуктам, и по порциям и т.д
Я водила так. Овощи у нас обед, съедает где-то 100-150 грам, докармливаю смесью. Утром каша ( рис, гречка, сегодня водила кукурузную) каша так же 100 грамм и докармливаю. Либо же можно делать на смеси. Полудник банат но не всегда. Яблоко не зашло нас. Овощи: тыква, кабачек, картошка, цветная, брокколи, морква. Ввожу не так как написано, а по интуиции. В кашу можно фрукты добовлять. Уже буду вводить мясо. И оливковое масло.
Зачем вам рацион на 9 месяцев если вам сейчас 7? Действуйте постепенно и сами потом будете чувствовать сколько еды сейчас нужно.
Вводите каши утром постепенно и докорм, потом на обед давайте овощи и докорм постепенно увеличивая порции. Как выше написала, доведёте до 5 ложек - замените завтрак. В 8 месяцев уже можно дать творожок на ужин (и + докорм)
Когда хорошо будет кушать завтрак примерно в месяцев 9 можно заменить уже обед ( например ту же кашу + овощи) либо уже в этом возрасте можно давать мясо. Потом творожок подвинуть на полдник и давать на ужин кашу.
Смотрите просто таблицу что в каком возрасте можно вводить, какой продукт. А замену уже смотрите по ребёнку, будет съедать полноценную порцию и оставаться сытым - заменяйте.
Замену овощами не делают, низкокалорийная еда, вот если каша + овощи тогда можно.
Вводите кашу, постепенно увеличивая порцию, когда дойдёте до 4-5 столовых ложек сухой каши, тогда можно заменить. И то , дети разные, может долго просить докорм (в основном если грудью кормите)
В моем опыте заменила завтрак кашей с фруктами в 7,5 месяцев
И каша на ночь чтобы спал лучше тут не катит 😁 это миф))) если вопрос о просыпаниях на грудь)))
Мы на ИВ, и ночью встаем по 2 раза. Чего то перестал спать ночами с 4 месяцев. И до сих пор ночи целой не спит и всего 8 часов. А вообще, я понимаю что овощи это лёгкая еда и не заменить ею кормление. На каши мы уже с завтра пробовать будем. А вот мясо с овощами читала надо. В 9 месяцев сколько еды и какой надо давать? Утром, в общд и тд. Сколько кормлений смесью надо заменить?
@elizabeth_s а бублик, печенье специальное когда давали?)
@silence7997, до года не давала, потому что крошится и нужно очень следить, по той же причине не давала банан и авокадо целыми, они скользкие и ребёнку в случае чего его тяжело языком вытолкнуть. Тут на Ваше усмотрение. Тем не менее я в какой-то момент стала давать вишни и сливы с косточками(тут под четким контролем), малышка выплевывала их сама
@silence7997, я из тех ленивых, кто не считает ложки, граммы, количество прикорма, просто предлагала все, что ели сами и смотрела по ребёнку как ему зашло/не зашло. Понятное дело первые месяцы это не было прям полноценной едой; но вот едим мы 4 раза в день и ребёнок с нами что-то да ел. В том числе и оладушки и сырники и паровые котлетки и омлет. Единственное, что овощи со шкуркой типа огурца, помидоров и т д не просто мыла под водой, а замачивала в воде на 30 минут - часок
Варианты продуктов для 8 месяцев
ссылка
Для 9 месяцев
ссылка
Сколько раз в день прикармливать
ссылка