Мамочки есть детки к.т не любят молочку😖как впишнуть этот творог , зубы капец
Комментарии
Есть много статей о кальции с кисломолочки и о его усвоении. А вообще самый легко усваемый кальций в кунжуте, можно его молоть в кофемолке и добавлять в еду.
Обязательно сегодня куплю и буду всей семьи сыпать в каши .
Спасибо
@asparida я знаю от манки!!!от овсянки не слышала.даю ее через день на утро /кукуруз.
@asparida я утром только ее и кукуруз.даю с молоком 🤔капец.прочитала сейчас
В твёрдом сыре много кальция, кунжутом как посыпайте) ну или вариант сырников и запеканок, если речь идёт о твороге
Твердый сыр есть каждый день. И сыворотку домашнюю пьет.
@levadnay, в сыре в раза больше кальция, чем в твороге) так что не запихивайте творогом, если не хочет)
Ну зуби-то до стоматолога розбиратись, лікувати.
Якщо не хоче творог- не заставляйте.
В кунжуте больше кальция, можно урбеч и в кашу добавлять
@levadnay, раньше делала кунжутное молоко - добавляла в кашу и себе в кофе. Сейчас дочка просто может попросить ложку кунжута и жуёт его с удовольствием. Ну и если пеку что-то - посыпаю сверху.
Мы молочку не едим почти
В кунжуте намного больше кальция чем в твороге. Попробуйте давать кунжут