Попробуйте включить в свой рацион белок, Омега-3, клетчатку плюс контрастный душ
ссылка

А ничего вы с ними не сделаете уже. Они потом со временем посветлеют сами слегка.
Ну и мне «помогло» однажды сильно сгореть на солнце. Три раза слезла кожа-и вуаля практически не осталось растяжек. Но сами понимаете, этот способ случился сам у меня и он оооочень болезненный 😂
Лазером можно убрать потом. При желании.

У меня подруга после родов убрала лазером,но ей сказали, что их нужно убирать пока они не стали светлые,а то потом всё уже будет бесполезно.

Ничего (
Сейчас, по крайней мере, точно

Они потом побелеют и будут менее заметны

Увлажнять. Уже никуда они не денутся , но со временем станут светлые и не заметные