Первое время, после выписки из роддома, я жутко боялась наступления ночи. . Мне казалось, что ночью…

Первое время, после выписки из роддома, я жутко боялась наступления ночи.

.

Мне казалось, что ночью я остаюсь одна с ребёнком, без помощи (хотя Ваню, при необходимости, можно было тоже разбудить). Я боялась, что Марк заплачет, а я не смогу его успокоить...

.

Плюс ко всему - усталость. Я укладывалась спать с устрашающей мыслью: «только лягу и сын проснётся». И в большинстве случаев так и было. Мне удавалось поспать, от силы, минут 30 и Марк требовал еды. С ужасом вспоминаю те первые 2-3 недели. Опять таки, повторюсь, страшно было даже памперс ему ночью менять, но скорее всего, причиной была сильная усталость, да и неопытность тоже. Хотелось тогда чтобы тебе кто-то ночью поменял памперс и взял на ручки.

.

Со временем становилось проще. Месяцев с двух, на ночь, я начала одевать памперс побольше и пропала необходимость его менять. Ребёнок перестал просыпаться посреди ночи с криком/плачем. В основном, я слышала его кряхтение, смотрела на время, «ага, пора поесть» (обычно каждые 2-3 часа), брала к себе и часто вырубалась вместе с ним где-то на часок. Потом просыпалась от чувства затёкших конечностей, перекладывала сына обратно в кроватку и спала дальше. Бывали, правда, случаи, что и не перекладывала, а оставляла спать под боком (но тогда это бывало крайне редко).

.

Уже к трём месяцам я научилась высыпаться. Спала даже во время ночных кормлений, если сильно устала. Плюс, стала раньше ложиться, в 00:00 (Марк засыпал в 21:20), пусть не всегда, но намного чаще (в первый месяц я ложилась спать в районе 02:00 каждый день). Представляете???

.

Месяцев с четырёх, когда папа «временно» переехал на ночь в другую комнату, а мы спали вместе, можно было просто пододвинуться к сыну и кормить его не отрываясь от сна. Но тут участились «сюрпризы» в памперс посреди ночи...

.

Ну а последние недели две, мы практикуем раннее укладывание и пытаемся выстраивать режим дня (об этом будет отдельный пост).