Мы с пузиком 🤰🏻 потренили и через часик едем заключать договор на роды ✍🏻 #32недели
Как быстро бежит время, помедленнее, пожалуйста 🙈
Комментарии
Это наверно зависит ещё от того к какой стенке прикреплён и от добеременного состояния животика 🙂
Какие тренировки у вас? В прошлом году скинула 14 кг. На гормонах наела 5😔 сейчас держу рот на замке и не хочу потолстеть снова( раньше в зале занималась, любила железки потягать...
@kate.fitcoach, спасибо) я пока дома делаю утром зарядку обязательно. И с фитнесс резинками занимаюсь. Если зал откроют на работе туда пойду) а бег можно на эллипс заменить?
@lizazaya, да, можно) при беге просто нагрузка на позвоночник усиливается и в будущем грозит грыжами и протрузиями, эллипс самый подходящий вариант в зале, ну и дорожка только в плане ходьбы 🙂
@kate.fitcoach, спасибо) будем бороться до последнего с жиром🙈 надеюсь не больше 10-12 кг набрать. С дочками набрала 13.
Ох тыж,завидую белой завистью вашему маленькому пузику. Я больше похожа на беременность слона 😀
У меня такой животик на 25 недели был наверное 🤣