Доброго утра, мамы)
Детёнок очень перевозбужден вечером, каждый вечер Борьба за сон. Уходит спать тяжело, спит беспокойно. Недавно ещё начал просыпаться по ночам, хныкать и бить себя по ноге, заканчивается это пробуждением и укладкой по новой. С молоком ( да, в три с лишним года), чтением книг и тд. Утром еле встаём и с плохим настроением оба.
Психолог посоветовала давать перед сном капли нотта. Вчера за неимением таковых дала 1/2 от велсон. Потом прочитала пугающие побочки и пол ночи переживала. Ребёнок уснул быстро, проснулся с хорошим настроением. Спал беспокойно (крутился как курица на вертеле), но не просыпался.
Что делать то? Купить нотту? Продолжить велсон (а как же побочки возможные и запрет до 18) или может ещё рекомендации?
(Окна в сон, мост, гигиена сна, спокойные игры и ритуалы в порядке)
Комментарии
Не смотрит. Он по будням вообще их не смотрит у меня, когда в сад ходит. Раньше ужин под мульты кушал, но убрали от греха подальше)
@ftl еще многое советовали капли зайчонок. Они вроде натуральные
Не надо побочек 😳 вдруг чего... посмотрите, что его тревожит днём. Мб много мультиков или ещё каких переживаний... а может, период роста у ребёнка. Мой, когда растёт активно, всегда спит плохо. Недели три мучаемся, а потом глядь - штаны коротки стали)
Да нет, мультиков нету, он в саду - всегда при деле. Там у них и танцы и зарядки, игры. Всего хватает.
Про рост не знаю даже, но вижу что и ему и нам от этих битв постоянно фигово
Мультики перед сном не смотрит? Моя после них очень плохо спит. Плюс усталость накапливается и ребенок вечно недовольный и невыспавшийся 😞