wpxd
Наталья·Мама дочки (6 лет)
Мамс, у кого детки 10-11-12 мес, поделитесь пожалуйста своим режимом дня (время еды, сна и бодрствования) 🙏🏼
21
Комментарии
@wpxd да....раньше еда каждый час 🙈 сейчас стараюсь убирать кормления, чтобы завершить ГВ, но не особо получается, иногда спит более менее, иногда нет)
Нравится Ответить
У нас примерно так
7 подъем, гигиена, завтрак, игры
10 первый сон
11(12) перекус, прогулка, игры, обед
14 сон
16 игры, перекус, бывает иногда прогулка иногда домашние дела, ужин
18-19 ванна, подготовка ко сну
К 20 в сон
Нравится Ответить
Спасибо!
Получается у вас 3 основных приема пищи и 2 перекуса? А чем перекусываете?
Нравится Ответить
@wpxd могу дать фрукт или фруктовое пюре, печенье, и овощ свежий бывает, огурец любит)
Нравится Ответить
Мы встаём по разному 7-8 обычно, примерно через 40 мин завтрак, через час-полтора перекус (фрукты/пауч/грудь), потом через час сон. Спит час-два. Потом сразу обед. Идём гулять, приходим перекус (фрукты/пауч), через час ест грудь, потом ужин, потом перед сном обычно тоже перекус делаем, чтобы сытнее и спать в ночь в 19.30-20.00