Аватар
SBu
Короче все нахрен ! Я на себя разозлилась 👹
Последнее время ем позволяя все , вес не набираю и не скидываю .
Остались последние 6 сучих кг!!!💩
1 ноября выставлю свой вес и все!
2 мес до нового года , и до моего 28 летия 🔥Короче казалось бы 6 кг..НО когда мало веса осталось скинуть , вообщем кто знает тот поймёт! Прилипли и все. Сложнее скинуть , чем предыдущие 16 кг😭
Вообщем худеющие бабоньки давайте подбивать долги перед Новым годом!
А на Новый год можно и оливьехой себя поощрить 😂
11.9 месяцев

Лучший комментарий

Аватар
dron8706

И у меня 6 кг(((

11.6 месяцев Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
dron8706

И у меня 6 кг(((

11.6 месяцев Нравится Ответить
Аватар
lana_kom

Тоже самое🙈Так тяжело худеть осень-зима. Наоборот хочется покушать, да повкуснее-покалорийнее. 20 скинула, а 7 никак🙁

11.9 месяцев Нравится Ответить
Аватар
tomfazi

У меня тоже .. не уходят 2 кг вообще 😔

11.9 месяцев Нравится Ответить
Аватар
imbiranya

И у меня 6... тоже самое блин

11.9 месяцев Нравится Ответить
Аватар
eknkat

Вы ещё до последних 3 кг не дошли 😆🙈

11.9 месяцев Нравится Ответить
Аватар
sbu

О дааа, я представляю

11.9 месяцев Нравится Ответить
Аватар
yulyakosh

Мне 5 осталось 🤦‍♀️

11.9 месяцев Нравится Ответить
Аватар
evelin.ka

та же херня😔 6!!!

11.9 месяцев Нравится Ответить
Аватар
sbu

Причём эти 6, как 26 выглядят 🤪

11.9 месяцев Нравится Ответить
Аватар
maricerf

Попробуйте не есть после 17.30

11.9 месяцев Нравится Ответить
Аватар
sbu

Да , это здорово убирает живот 👍

11.9 месяцев Нравится Ответить
Аватар
molo4na9

У меня были один кг лишний. И он даёт мне визуально огромный живот. Или постоянно есть на 1300, или на тебе 🤦🏾‍♀️

11.9 месяцев Нравится Ответить
Аватар
ananastix

У меня так же, но 2 кг)

11.9 месяцев Нравится Ответить
Аватар
moonkiska

Нужно разогнать обменку,почитай в интернете ,много способов .

11.9 месяцев Нравится Ответить
Аватар
molo4na9

Например?)

11.9 месяцев Нравится Ответить
Аватар
moonkiska

@molo4na9, например,когда есть дефицит калорий ,и кушаете мало,нужно наоборот устроить день зажора,а потом снова по новой сидеть на дефиците. Это единственное,что я щам вспомнила 🌚

11.9 месяцев Нравится Ответить
Аватар
molo4na9

@moonkisa, это выход из плато) просто на дефиците можно сидеть месяц, потом на поддержание нужно выходить на время, иначе организм в стресс войдёт. А так разогнать метаболизм (если вы о нем) очень сложно и почти невозможно) только питание и спорт, водный режим, сон 🤷🏾‍♀️и просто это только на словах)))

11.9 месяцев Нравится Ответить

Читайте также