Как проходит 5-ый день детокса?
Идет 5-ый день детокса. Дни тянутся медленно, но я не сдаюсь.
Конечно хочется яичницы или спагетти с сыром, на худой конец хлеба с маслом ( это кстати вообще мое любимое лакомство) , но нельзя.
Сегодня купила цикорий, буду пить его с сухими сливками из кукурузы, хорошая кстати штука, производится в Корее.
Если очень голодно, я ем фасоль, но опять же много нельзя, не больше двух ладошек.
Хорошо выручает авокадо, добавляю его в овощной салат.
Вообще этот детокс дается легче, чем первый, посему делаю вывод, что каждый последующий будет еще легче.
Сегодня не взвешивалась, вчера вес стоял, поэтому взвешусь уже в последний день детокса.
Комментарии
Все я решила пора завязывать с едой) настроилась
@italy-bb я тоже решила, ждала кд, аппетит умеренный, а муж то десерт мне притащит, сегодня купил домашние хинкали,а перед тем забрал меня с работы, я кофе хотела, он мне чизкейк з латте купил 🤪
@olio-bb ой у меня тоже самое, я отказываюсь от всего, сказала чтобы неделю не соблазнял
А выход с него какой? ПП? Подсчёт калорий?
Первый день выхода добавляем крупу, второй день яйцо, 3 - ый - молочка, 4 - рыбу, 5 - мясо
@italy-bb надо попробовать, думаю, вреда не будет 🤔
@reforma777_bb вообще я впервые села на детокс из -за дисбактериоза кишечника
Браво, а я в юбку прошлогоднюю не влезла 🙄