Девочки ,хелп
Как сделать режим ребёнку ? У нас уход в ночь к 23.30-24.00 ( я усталаааа) , пытаюсь уложить в 9-спит минут 30 или 40 , но все равно догуливает до 23-24 часов. Чт...

Question

Девочки ,хелп 
Как сделать режим ребёнку ? У нас уход в ночь к 23.30-24.00 ( я усталаааа) , пытаюсь уложить в 9-спит минут 30 или 40 , но все равно догуливает до 23-24 часов. Что делаааааать ? Встаёт примерно  в 9.30 , пыталась и раньше поднять , вырубается и крайне недоволен жизнью 
А ещё может кто сталкивался с тем что ребёнок плохо спит без вас ? Надо либо чтобы на руках , либо чтобы рядом 
У нас сейчас за день 4-5 снов , меньше пока не вытягивает 
Помогитееее, спасите

Regina · Accepted Answer

Двигать утро. Будить! Каждый раз сдвигая на 15-30 минут. 
Первый ночной надо продлить, чтоб ребёнок про сменить фазы сна. И спит плохо без вас , это имеете ввиду ? 
И помните, режим это дело не одного дня:) это на всю жизнь 😬 если вечером хочется отдохнуть, утром приходиться вставать 🤪

Ксения · Answer

Мы сейчас уходим в сон в 21.00-22.00  В ночь. Первое кормление в 7. Потом спим до 9.30. Кормлю в 10 и не даю спать до часу. В 13.00 едим.С часу до трех спит. В 4 ест. В 17-18 спит до 7. В 7 кушает и до 21.30-22.00 не даю спать.

Эльвира Матусевич · Answer

А на улице также мало спит? На свежем воздухе спится лучше.. До года мы спали дома только ночью.. В вашем возрасте было 3 дневных сна и ранний подъем.. В 6 уже просыпались... Я изначала была вредной мамой, один просыпался, будила другого и не важно, что он не сразу уснул или что любит больше поспать, друг под друга подстраивала.. В 7,5 месяцев уже ввела режим по времени чёткий... В холодное время года и в плохую погоду спали на балконе в коляске..

Галина · Answer

Ещё не забываем про скачки развития/роста которые тоже влияют на качества сна, и на поведение вообще ребёнка.

Галина · Answer

Обратитесь к консу по сну, если делать как они говорят и не лениться, то всё получится. Проверено.
Вы сами считали он высыпает норму сна за сутки? 
Убирайте фитбол, вы сами себя загнали в этот трэш, ребёнок изначально вас об этом не просил. Убирайте по степенно, если вы укачиваете его 30 мин., значит сегодня 25 это делаете и т.д. убираете и дальше по 5 мин. Заменяйте ходьбой с ним на руках. Уйдёте от футбола, таким же способом уходите и от ходьбы. 
По поводу продления, продлевайте любыми способами грудь, белый шум, шиканье, легкое покачивание, колыбельные, поглаживания. должно быть темно в комнате, влажность в норме, ребёнку не должно быть не холодно, не жарко. Это всё не делается за день, за два. У меня всё заняло недели две.

Анна · Answer

Спасибо большое !

Юлия · Answer

Моя без меня вообще не спит. Сразу на сиське висела. Теперь рядом лежать надо. Даже в туалет не отойти парой. Ещё и по ночам гуляет. Я морально просто уже разбита. От недосыпа и что сделать ничего не могу.

Юлия · Answer

@anna.fun а я думала я одна такая. У меня самой уже и нервные срывы и истерики начинаются.
А оставлять днем не спящую получается?
У меня такое чувство складывается, что и с этим проблемы начинаются походу. Я из комнаты только выхожу и слышу в догонку кряхтение либо плач..
Раньше такого не было. Могла хоть на пару часов оставить и уехать себя в порядок привести. А теперь и это не светит.

Анна · Answer

@sho_ko_ladka, вот прям все один в один 
Выходить из комнаты когда спит почти нереально , а если получается то минут 5 и просыпается , не смотря на то что только уснул 
Мне посоветовали ждать , мол перерастёт , но мне в это слабо верится

Юлия · Answer

@anna.fun интересно долго ждать то🤔

Екатерина · Answer

У Кирюхи с 6 месяцев 2 сна по 1.5-2 часа) но есть закономерность, если со второго сна проснулся позже 18.00 - раньше 23.00 я его не уложу, хоть марафон с ним бегай🤷‍♀️ 
Может последний сон убрать или сократить, а уложить с 21-00 до 21-30

Анна · Answer

Если укладываю в 21.30 например , спит минут 40 и снова бодр и весел 
И при этом вб приличное ,  позавчера он перед этим бодрился 4 часа и я была почти уверена , что уйдёт в ночь , но хрен ) 
А вы сны не продлевали ? Сам просто спокойненького спал ?)

Екатерина · Answer

@anna.fun, нет, спал всегда столько, сколько хотел)

Анастасия · Answer

Дочка с рождения не засыпала в ночь раньше 23 часов,спали до 9.30 минимум. И точно так же отойти толком от нее не могла. Сон стал спокойнее после завершения ГВ в 1,6 года. Сейчас пошли в сад, т.к. приходится будить ее рано,стала укладываться в ночь в 22.00

Анна · Answer

Я до 1,6 наверно с ума сойду )) 
А в 22 сейчас уходит спокойно ?

Анастасия · Answer

@anna.fun ну у нас вся семья поздно ложится спать,так что я свыклась с мыслью,что и дочка полуночница,как и все.
После завершения ГВ,стала спать всю ночь до утра.
В 22 стала спать,как пошли в сад,засыпает быстро,а то раньше по часу лежала около нее

minimom91 · Answer

У меня так с сыном было. Какое-то время пытались перестроить с мужем ему режим, но все без толку🤷‍♀️ к слову, я тоже сова. Поэтому в принципе такой режим меня устраивал. Пошёл в сад-режим наладился)))

Анна · Answer

Блин , вот тоже с мужем вчера общалась , он говорит отстать от ребёнка , мол нравится ему в такое время в ночь уходить

оля · Answer

У нас так было, тоже в ночь уходил в 23, 24 и утром просыпался в 8. Но потом, примерно в 7 месяцев, он сменил  свой режим, в ночь в 21, а утро 6.

Анна · Answer

Ого , сам просто перестроился ?

Svetlana · Answer

У нас режим был всегда уход в ночной сон после 23,утро не раньше 9 начиналось и хоть я об стену билась по-другому не происходило. Сейчас я начала в сон укладывать в 22.00. Иногда засыпает в 23 30,иногда в 22.15. Всё зависит от возбуждения и того, как долго спал днём. У ребенка сон, да и всё остальное-это система
У нас столько снов в вашем возрасте не было. Есть вероятность того, что он высыпается днем и поэтому ночью поздно уходит в сон, либо он сова и не может спать рано. 
Старший сын всегда ложился в 9,вообще с ним хлопот по времени укладывания не было. Все разные детки

Анна · Answer

Выходит у вас младший тоже сова ?))вот буду пытаться дневные урезать , может хоть так более выматываться и засыпать будет

Svetlana · Answer

@anna.fun да, тоже сова. Только укладывается, а уже почти 11((

Regina · Answer

@regina-12, почитайте https://instagram.com/mom_pati?igshid=8n4hsqhmduq8
У неё много доступной инфо про сон, полезные и работающие методы. 
И никаких платных марафонов, все бесплатно.

Анна · Answer

@smol.mouse, спасибо большое !

Анна · Answer

@regina-12, спасибо большое за информацию !

Елизавета · Answer

Я бы хотела вставать в 9.30🙈😫

Елизавета · Answer

@anna.fun, да для них нормально и совсем ранний подъем в 5-6 утра, мы летом так вставали🙈
Зубы, живот..

Анна · Answer

@lizochka210, оооох , терпения вам !!

Елизавета · Answer

@anna.fun, спасибо! 
да ничего, выживем😀

Таня · Answer

Может ваш ребенок "сова"? Третья дочь у меня явный совёнок, до года раньше часа ночи не засыпала, а утром спала до 11. Сейчас немного передвинули режим, но все же засыпает поздно, а утром любит поспать

Таня · Answer

@anna.fun обратитесь к Лиде @konsultant_po_gv , он консультант по сну

Анна · Answer

@gv_doula_tani, спасибо большое !

Lidia Rasp · Answer

@gv_doula_tani спасибо!
Анна, буду рада помочь, обращайтесь

Виктория · Answer

Моя тоже к 23:00 засыпает и я кайфую спать до 9:30  😂😂 ночь не кушает только под утро)

Анна · Answer

Блин , может если бы мой без меня хоть какое то время мог провести , то может я бы не сильно бунтовала , но нееет:(

Евгения · Answer

Блин, это конечно поздно очень для отбоя( 
попробуйте плавно сдвигать режим (по 15-30 минут), будить придётся пораньше, но это хоть не резкая смена по времени будет

Анна · Answer

Спасибо ! Буду пытаться )

Лучший комментарий

Комментарии