У кого была проблема 30 минутных снов в нашем возрасте ?
Спит утром 30 минут , в обед просыпается тоже через 30, но удаётся продлить сон, и вечером тоже спит 30 минут , утром и вечером сколько ни пыталась , продлить не удаётся
Хочется узнать у кого была такая проблема и когда прошла и как ?