Спинааааа...
Я тут задумалась, у всех ли болит спина после того как ребенка натаскашься, от уборки дома, от долгой ходьбы с коляской ..и т.д.?
Кого ни спроси все мамы говорят "ооой, можешь с ребенком сказать спине ДОСВИДАНИЯ".
Не может же быть это нормой? Думаю, больше всё-таки влияют в основном частные причины: слабость мышц, неправильная осанка и т.д.
В конце концов обезьяны же постоянно своих детей носят на руках😁 неужели по вечерам мамы-мартышки лежат без движения и ноют от усталости и боли в спине😂
У кого болит/не болит спина? И как с этим справляетесь, если да?
Комментарии
Укрепление мышечного корсета . Только так
@fialkasvd у меня подруга ходила к неврологу тоже со спиной, ей сказали после гв все это. МРТ, рентген
@yulia___, в интернете пишут,что если мрт с контрастом,то не рекомендуется делать мрт.
Но дело Ваше.
Спортом всё равно продолжайте заниматься для укрепления мышц спины . Только с растяжками (если делаете - аккуратнее)
@fialkasvd спасибо))) в любом случае надо будет заняться этим обязательно
Не болела вообще спина, хотя не было мышц, и спина не особо ровная) не у всех болит! До года вообще качала стоя, только так засыпала 🤪
Вес ощутила примерно в 14 кг, теперь только по делу на минутку) руки конечно накачала 😂
Везёт😁 хотела бы я быть таким же счастливчиком🙃
@yulia___, все знакомые спасались массажем 👍🏽
И у мамы мартышки болит наверно😂, просто говорить не умеет), валяется себе). К тому же мартышка не убирается, не катает коляску, да и детей они в основном в сидячем положении может держат, или с места на место перетащить могут, не стоят у плиты одной рукой помешивая еду, в другой ребёнок