Девочки, привет! Помогите, спасите!) Последние пару дней появилась проблема с укладыванием на ночь😬.…
Девочки, привет! Помогите, спасите!) Последние пару дней появилась проблема с укладыванием на ночь😬. Укладываемся минимум час, а вчера и все 2. Вижу, мелкая спать хочет, но в какой-то момент, словно снова включается🤦♀️. Веселая, бодрая.🤷♀️ Режим не меняли, просыпаемся в 8, дневной сон с 14-16, на ночь в 21.30-22.00. Что за? Что делать? Может пройти или всё, пипец?
vikkis·
Мама сына (1 год)
Попробуйте двигать сны. У нас так было. Сдвинула утренний на 30 минут раньше, бодрствование чтобы было 4,5 и вечерний 5,5 часов - стало полегче. А то был тоже караул
Sovinka··
Мама дочки (1 год)
Иногда у нас получается раньше иногда нет. Но на ночь при этом, уходила всегда хорошо. В любом случае, спасибо, обязательно попробую!
Машуля·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Нужно сдвигать дневной сон.
Первое окно бодродствания большое, а второе маленькое.
Попробуйте сдвинуть дневной сон с 14 на 12
Sovinka··
Мама дочки (1 год)
Пробовала. Иногда получается уложить пораньше, в 13.00 - 13.30. Но раньше она так же, как и сейчас дневной спала и с укладыванием на ночь проблем не было. Я и сейчас аижу, что вечером спать хочет, но сопротивляется изо всех сил.
Машуля··
Мама двоих (1 год, 3 года)
организм растёт и потребности меняются.
Сонная, а потом снова бодрая - это признак перевозбуждения.
Смешайте сон, уверена все наладится.
Ну и ритуалы и спокойные игры перед сном не забывайте.
Sovinka··
Мама дочки (1 год)
спасибо!
Юлия·
"снова включается" это скорее всего когда уже перегул, когда начинают работать гормоны стресса
я бы, как советуют выше, сдвинула бы сон на пол часа раньше, и укладывала бы в 21-21:30
а ночь как спит?
Sovinka··
Мама дочки (1 год)
Знаете, самое странное, что перед укладыванием она, как раз таки, сонная. А, как только приходим ложиться спать - начинаем беситься. Сдвинуть обязательно попробую.
Кристинка·
Мама сына (1 год)
Сон дневной сдвигайте на 13. У нас такое тоже было. Сдвинули и норм
Sovinka··
Мама дочки (1 год)
Спасибо!
dasha·
Двигайте сон дневной постепенно, по 15 минут в день. Тогда легче пройдёт этот сдвиг.
Я бы двигала на 13.00)
Sovinka··
Мама дочки (1 год)
Буду пробовать, спасибо!
Яна·
Надо сдвигать сны
У нас так же было где то месяц (и как раз плюс минус в вашем возрасте -т.е. совсем недавно) пока я не отошла от нашего установленного режима и не сместила дневной и ночной на 1,5 часа раньше
Sovinka··
Мама дочки (1 год)
Ого, на 1,5 часа? Так кардинально?) Как у Вас получилось это?
Яна··
ребёнок сам выбрал можно сказать 😁
Т.е. в один из дней он просто лёг спать через три часа вб, уснул соответсвенно в ночь тоже раньше, встал утром так же
Я пыталась даже наоборот эти 1,5 часа сместить вперёд хоть на полчаса, но ребёнок не вывозил
Яна··
по сути вернулись к тому режиму что устаканился к зиме год назад
Юлия Шурпина·
Знаете что, было и у нас такое. Укладывался к 12, а то и к 1 ночи🤦♀️🤦♀️ это был такой треш. Причем, пробовали разное: будить в 8 утра, сокращать дневной сон (будила через 1-1,5часа). И днем мы ложились не поздно, с 12 до 13 примерно... и пофиг, с воплями до часу носился. Потом как-то сам перерос. Сейчас ложится сам, примерно, в 23.00. Спит до 9.00-9.30. Пока меня все устраивает
Алена··
Мама сына (1 год)
скажите пожалуйста, как долго ребенок "переростал"? В то сил больше нет, с каждым днем все новые рекорды.
Алена··
Мама сына (1 год)
скажите пожалуйста, как долго ребенок "переростал"? В то сил больше нет, с каждым днем все новые рекорды.
Юлия Шурпина··
ой, ну месяца 2 точно мучались...