Добрый вечер всем!Меня зовут Яна.Мне 26 лет.У меня двое детей,Саша 5 лет и Артём 3 годика.Замужем.
Хотелось бы начать свой пост с чего то хорошего и доброго,но в моей жизни появилась какая то невыносимая проблема,с которой я не могу справится.Вечерами мне становится не по себе,знаете я даже незнаю как описать это состояние...Чувство подавленности...Нет аппетита.Плачу.Боюсь,что это никогда не закончится,на этом фоне скачет пульс.Потом постепенно отпускает...Я не понимаю что это такое...Вроде всё хорошо,но это чувство подавленности....тяжело,муж меня не особо понимает,а я ничего не могу с этим сделать.Помогите,расскажите девочки,может быть у кого то такое было,как с этим справится? #первыйпост
Комментарии
@kroskaenot в нашем городе очень тяжело найти хорошего специалиста.Еще с этим короновирусом,не принимают нигде😒
@kolesnikova.y.e.25 ну психологи сейчас онлайн консультируют, так что город не особо важен
А чем занимаешься в свободное от мужа и детей время?
@kolesnikova.y.e.25 ну и займитесь здоровьем. Муж дома, сможет присмотреть ведь за малыми? Просто иногда, если есть проблема, а ты не находишь времени,сил, средств на ее решение, это вгоняет прям в депресняк. Может и не получится вылечит за неделю, но вы обследуетесь, узнаете точно, какого лечения потребует, и сможете начать планировать дальнейшие шаги по лечению. Уже цели будут конкретные. С ними гораздо проще жить
@o2038497 спасибо за совет,учту.Муж уезжает уже 6го числа😒
Может правда депрессия. Попробуйте обратиться онлайн к специалисту