Девочки, помогите! Я беременна на 14 неделе . Хожу на работу. Работа сидячая. Последнее время замечаю что сижу и болит спина под левой лопаткой. Никакое положение не спасает в этот момент. Кроме того что лежать. Что это? У кого так было? Завтра к врачу.
Лучший комментарий
Комментарии
Конечно нужно делать зарядку для спины, но я не могла делать так как уставала после работы и не было сил делать зарядку. Если у вас найдутся силы, то делайте зарядку для спины, будет лучше, и потерпите до декретных, у меня просто возраст, мне 38 лет, мне было тяжело работать беременной
Старайтесь пешком ходить и на зарядку для беременных были я раньше ходила
У меня тоже так же болело, это из за седячей работы, даже болело когда я не была беременна, как только я узнала что беременна ,я уволилась, и у меня перестало болеть, так как я хожу, что то делаю по дому, лежу
Согласна блин. Но ради выплат хочется доработать. 😐
Зарядку нужно вставать и прям не стесняйтесь каждый час делайте, по другому никак