Как правильно принимать витамины? Свекровь постоянно говорит что после 2-х. Но я так не думаю. Все…

Всегда до завтрака)

Пью воду с утра тёплую, вспоминаю про витамины и тут же их пью

Смотря какие. Я пью комплекс(из комплекса мне нужен б6, витамин с, цинк, б12) и витамин д после завтрака.

Натощак бы не риснула даже хелатные формы пить. Днем принимала железо(после еды тоже). А вечером магний.

Пью утром,но не натощак,натощак меня всегда от них тошнит🤢(