Опять настал этот период времени, когда перед Новым годом оно как будто разгоняется. И в этом году я даже и не против если честно🤣
И, кажется, я начинаю привыкать к этому «бегом-бегом» ритму.
А через недельку готова вернуться в зал, надеюсь спину мне уже подлечат💪🏻
Комментариев ещё никто не написал.
Счастье и смысл жизни
Я к вам с философской темой:)
Скажите, вам удается чувствовать себя счастливой?
Есть ощущение, что каждый день отвечает тем смыслам, что вы выбрали для себя?
Я пока раздумываю на эту тему.
Моя жизнь в последние четыре года - это гонка.
И вот я думаю, я бегу куда-то или просто бегу? Не теряю ли я главные смыслы? В чем суть каждого прожитого дня?
У кого нет карты в метро? Бегом на сайт оформлять карту гостя! Аж на 2 года дали! Сегодня последний день!!! Не благодарите)))
Ну вот и выписались) правда ветрища все подпортил, толком не пофоткались, боялись просквозить малыша, все на бегу
Как я похудела с 77 до 55 кг за год: мой простой метод
Ну, что, как говорят-всегда есть год спустя и он мне нравится 😁 24.02.2025 г-20.02.2026 г
Америку не открою, все просто : питание ( ем много на завтрак , видно по фото) , спорт ( дофаминовые шаги и бег в теплое время года) и вода чистая, ну и сила воли наверное🥴 !
Итак, вес 55-56 против 77,7, так и было и почти полгода назад, но тело стало качественнее для меня и на мой взгляд 😊 , скоро бег и все оставшиеся нюансы подтянутся , надеюсь ( животик) 😁
В общем, одежда размера S мне больше нравится ...