♥ Милые беременяшки! ✍ Открыта запись на ноябрь ❗Последний месяц набора в этом году Декабрь не работаем, следующий набор…

♥️Милые беременяшки!

✍️Открыта запись на ноябрь

❗Последний месяц набора в этом году

Декабрь не работаем, следующий набор группы в январе.

🤰На наших занятиях мы помогаем: ✅подготовиться к родам физически и психологически;

✅избавиться от страхов;

✅учимся правильно дышать и тужиться;

✅использовать методы обезболивания;

✅узнаем, что взять в роддом. Выбор роддома;

✅как избежать возможных проблем при грудном вскармливании;

✅все самое важное по уходу за малышом.

👍Только для Вас самая полезная информация и эффективная программа фитнес-йоги для беременных от дипломированного и сертифицированного инструктора по подготовке к родам Кристины Габура.

Стаж работы 13 лет. Подготовила более 3000 беременяшек к благополучным родам!

•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

🎀Курс подготовки к родам включает:

✔️ Фитнес-йогу для беременных,

✔️Методы обезболивания,

✔️Дыхательные техники в родах,

✔️Технику расслабления в родах,▫️▫️▫️ ✔️Лекционный материал

•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ:

✔️4 МИКРОРАЙОН ориентир Карла-Маркса-Койбагарова

Понедельник, среда

ПОЛНЫЙ КУРС:

12:00, 13:00.

ФИТНЕС-ЙОГА+ДЫХАНИЕ:

12:00, 14:15.

✔️КИЕВСКАЯ пер. ТОГОЛОК МОЛДО

Вторник, четверг

ПОЛНЫЙ КУРС:

12:00, 13:00

ФИТНЕС-ЙОГА+ДЫХАНИЕ:

12:00, 14:15

••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

➡Длительность полного курса 2 часа.

▶Стоимость полного курса 2500с за 8 занятий.

▶Фитнес-йога+дыхание ▶Длительность занятия 1 час. Стоимость 1800с за 8 занятий. ▫️

📱Запись по телефону:0550 94 64 85(whatsapp). 0700 94 64 85.