



Пост о здоровье и о том как нутрициолог помогла мне, когда врачи уже не знали, чем мне ещё помочь.
Начну с самого начала.
У меня гипотериоз. И подозреваю, что он у меня давно (с 2009 года, как только переехала на усну в спб). Тогда я начала резко набирать вес ( за 3 года с 45 до 64 кг), с меня сыпались волосы и я стала дико ленивой ( я так думала, на самом деле это была вялость).
В 2017 году у меня появилась подруга терапевт, которая и надоумила меня сдать кровь на ттг, по результату которого было понятно, что у меня гипотериоз.
Потом была беременность и приведение гормона в норму с помощью тироксина (ведь по-другому наши эндокринологи не умеют приводить ттг в норму).
И вот спустя год после родов я понимаю, что мне снова плохо.
Конец января 2019 года и мой ттг 19,78 (фото 1). Эндокринолог назначает лошадиную дозу тироксина (125) и я продолжаю угасать.
Да, ттг уменьшился до 7.71 (фото 2), но тогда мне стало окончательно хреново, о чем я написала 14 апреля тут пост. Вот он:
ссылка
На него откликнулась @mama_na_yuge, предложив свою помощь.
Я колебалась, ведь я, как и многие не знала, стоит ли мне доверять своё здоровье человеку, у которого нет мед образования.
Я доверилась и, честно говоря, ни капельки не пожалела.
Да, у меня ушло много денег на анализы и витамины, но никто не говорил, что лечится дёшево.
Чтоб Вы понимали уровень ферритина (запаса железа) составлял 8 (фото 3) и это при моей норме (по формуле: твой вес + твой возраст) 80!!
Помимо этого многие другие показатели вне нормы пришли в порядок.
Осталось доработать ттг ( сейчас он опустился до уровня 4,6) и ферритин ( достиг показателя 65,7). (Фото 4)
Вы дальше можете строчить комменты про то, что нутрициологи - шарлатаны, но я сделала то, что вы не осмелились: проверила на себе. И мне помогло🤷🏼♀️
Лика @mama_na_yuge, тысячекратное Спасибо 🌸
Я вот поддержу 🙌 нутрициолог тема хорошая) я сдаю анализы и вместе смотрим их и она даёт очень хорошие рекомендации🙏 и бады пью и чувствую себя прекрасно, тоже с ттг понижение было
@aleks-krylova, анализы она мне сказала какие ей надо, но я так и не дошла их сдать😅 а бады пью по её рекомендации) ну общие анализы практически все хорошие, остальное в пределах нормы, пока ничего делать не надо с этим 🙌
Сын ходил в сад с удовольствием. Бежал даже, а тут стал капризничать и говорить, что не хочет идти. Сегодня вообще было море слез перед дверью группы, я его пыталась успокоить, но воспитательница взяла его занесла в группу сказала идите, успокоится. И закрыла дверь. Я стояла и слушала как он рыдает и зовёт маму. Мое сердце просто разрывалось в этот момент, в не смогла оттуда уйти пока он не успокоился. Вы думаете это правильный подход воспитателя ? Мне хотелось открыть дверь и позвать его 🥺🥺 но...






В связи с новостью о повышение цен на коммунальные услуги, а конкретнее, на капремонт.... Меня бомбит вторые сутки.
Мы платим в месяц 460р. Или 5520 в год.
20 квартир только в моей парадной. Около 110 тыс в год с одной парадной.
И что мы имеем? Ветхие оконные рамы, облупленную и вспученную краску. В некоторые местах прям отчётливо видны следы прошлого ремонта - краски другого цвета. И как они виртуозно маскируют сколы (см фото).
С фасадом дома вообще уже сто лет ничего не делают. Вот скажите, ку...
Посвещается тем, кого беспокоят соседи с детьми!
Если вы считаете, что жизни, психики ребёнка реально есть угроза. Например родители не укладывают после 12 ночи, а распивают алкоголь, вы слышите как оскорбляют и бьют детей.
Не помогут вам, если дети просто бегают, гремят допоздна, это дети, счастье и радость😊 Но если за родителями есть косяки, можно повлиять, через опеку (да простят меня сотрудники).
Ходить никуда не надо, просто пишите электронное обращение и указанием ваших личных данных...
А чем подымали ферритин во время беременности?