Нужен витамин Д для детей. Выбрала на айхерб, теперь хочу набрать корзину для бесплатной доставки.

Посоветуйте, что берёте для детей там?

И витамины для взрослых, мне нужен кальций и витамин д, но как принимать их вообще не знаю. Расскажите пожалуйста ))

Выбираю биотин и витамин д на айхербе.

Что лучше:

Solgar

Now foods

Country life

?

Я сейчас лопну от того, что не могу решить)))

Посоветуйте омегу и витамин д для взрослого,витамин д мне врач прописала 5000,потом 2000🙏🙏

Кто пьёт аптечный витамин Д, какой себе покупаете? В таблетках, или жидкий? Если детримакс в таблетках 1000 ме, а проф доза для взрослых 5000 ме, то получается по 5 таблеток за раз принимать?