Кто практиковал в нашем возрасте не укладывать ребёнка днем(обычный день дома, без мероприятия), с дневным сном, на который ещё нужно час укладываться 😬(сон 1,5-2 ч), ночное укладывание в 23-23.30 , подъем стабильно в 7.00

Может не укладывать просто днём ? Всем спокойнее будет..