☕Все мы разные, кто-то легко может пережить расставание на некоторое время с данным напитком, а для кого-то это драма.
⠀
Последнего можно понять, особенно, когда спишь по 3-4 часов в сутки 🥱 хочется ускорения и бодрости.
⠀
Так пить или не пить (хочется продолжить избитой фразой - "вот в чем вопрос", но не буду) кофе во время грудного вскармливания.
⠀
☕Для начала разберёмся какое количество кофеина получает ребёнок с молоком матери. Этот показатель варьируется от 0,6 до 1,5% от выпитого вами кофе. Чем меньше ребёнок, тем больше он чувствителен к кофеину. Плюс, кофеин имеет свойство накапливаться в организме.
⠀
А теперь рассмотрим показатели полувыведения кофе из организма ребёнка (когда его в организме становится вдвое меньше):
🕧97,5 часов для новорожденного.
🕐14 часов для ребёнка 3-5 мес.
🕕2,6 часов старше 6 месяцев.
⠀
Исходя из вышесказанного, оптимальным считается количество примерно 250—300мл кофе в день. Но, если вы смогли бы выжить на меньшем количестве, для безопасности, я бы выбрала меньшее.
⠀
Кроме того, внимательно читайте на упоковке перед употреблением какого-либо продукта содержится ли в нем кофеин и в каком количестве. Шоколад, кола, чай, матча, энергетик - так же имеют достаточно много кофеина.
⠀
Если вы заметили у ребёнка сильное возбуждение, тремор, беспокойный сон, обратитесь к педиатру и на 1-2 недели исключите кофе. Следите за своим малышом, на его реакцию на тот или иной продукт, вводите его постепенно.
⠀
Так пить или не пить? Взвесьте для себя все за и против и примите решение, кто как ни мама, знает как будет лучше для её ребёнка ❤️
Признавайся, хочется кофе? А пьёшь? ☕
ссылка
Комментариев ещё никто не написал.
Как я узнала о раке кишечника 4 стадии?
Пост-ответ про рак кишечника 4 стадии, который у меня обнаружили на днях.
Всем привет! Хочу ответить сразу всем, кто спрашивал, так как нет столько времени и сил отвечать отдельно. История длинная, но зато детальная.
До беременности меня ничего не беспокоило, со 2 триместра начались сильные запоры, переодически проявлялась кровь в Кале, на что проктолог назначал облепиховые свечи.
После родов спустя 2 месяца я стала очень плохо себя чувствовать - очень сильная усталость, сонливость, бледность...
Как выбрать беговел для ребенка? Советы и обзор моделей
🚲Выбор беговела
Это наверное самый долгожданный пост от меня сегодня, про двухколесные беговелы. Как выбрать, на что обратить внимание, обзор моих фаворитов. Сразу скажу, что это мои личные оценки, сложенные из изучения данной темы более года, общения с мамами беговелодетей, поэтому наши мнения могут с вами расходиться, это нормально)
Начну с того, что стоит определиться в каком возрасте вы хотите посадить своего ребёнка на беговел, какой у него рост/комплекция/длина ноги по внутренней стороне...
Сколько стоит труд жены за 10 лет брака?
Сегодня в топ вышел пост девушки которая узнала, что супруг хочет переписать квартиры на маму.
И нашлось какое-то количество женщин которые очень яро начали отстаивать правоту мужа. Мол сидит жена дома, нихрена не делает! На что ей половина честно нажитого мужем?!?!
Так вот некоторое расчёты от меня)
Берём брак длиною в 10 лет, то есть 3650 дней.
Завтрак, обед, ужин в столовой стоит примерно на семью из 5 человек 1500(один приём пищи)
3650•1500•3=16 425 000
Уборка поддерживающая каждый день 1...
Почему на выпускном в саду так много денег уходит на конверты?
Доброе утро)
Насущный вопрос ‼️
Какую сумму вы сдавали на выпускной в гос. саду?
Нам озвучили, что сдаём по 5 тыс😨я офигела честно говоря. Но больше от того, что их этих 5 уйдет 3 тыс на конверты (благодарность) воспитателям/логопедам. И в конвертах воспитателей будет по 10тыс🤦♀️я в шоке. Предыдущая группа видите ли дарили по такой сумме, но и их было выпускников больше. С каких пор 5-7 плохая благодарность? Откуда такие суммы😱
В нашей группе к слову мы пробыли 2 года.
Ещё плюс будет подарок...
Высокие эозинофилы у ребенка: что делать при отказе врача?
Выскажусь…
Я прям реально двое суток не знаю как поступить. Нет моральных сил уже пробивать эту жизнь так как я считаю верным….
Может я странная, но я такая и меня реально бесит..
Ситуация: у нас высокие эозонофилы. Превышающую верхнюю границу нормы почти в 400%. Два дня назад прихожу в поликлинику детскую со старшей дочкой, чтобы попросить направление к аллергологу и анализы ферритина и что с ним связано. Нужно сказать, что с собой приношу кучу свежих анализов на паразитов отрицательных и крови...