Девочки. Был ли у кого нибудь при беременности витамин д ниже 10 и кому что с чем назначали?
До беременности сдавала, было 7 единиц. До сих пор пью дозировку 5000
Ух ты(
Ну д3-5 тыс ед назначается, но только с правильным питанием и с нормальным желчеоттоком
@iherb_____greenway, а отвар шиповника как правильно пить не знаете?
@makhmudova.asiya точно не знаю, но скорее за 20 мин до еды, почитайте в интернете именно для желчи. А так для желчи пьют хафитол
Немецкий Вигантол хорошо поднимает витамин д