— @mariaa23 я просто не понимаю, как сделать 3 тихих часа с интервалом в 2 часа если мы встаём в 5 утра)
— Привет. Мы так гуляем, часов в 7 потом только засыпаем .
Только у меня еще старшая в садик ходит 😭
— Сегодня мы в 3 встали уже, гуляем)) спать в сутки по 3 часа для меня слишком круто 😵
— @ya_mozaika старайся вместе с ней днем.
А мы как часы 🙈
— У меня точно так же было именно в 5 месяцев. И достаточно долго. Это конечно трешак 🥴 крепитесь. Мы и сейчас встаём то в 5:30 то в 6 если повезёт)
— Только терпение и смирение 😃
— Ааа,у меня то он по 2 ч спит
— Смотрю блогеровч учат, сны продлять, но у меня не всегда это выходит. Например я знаю что она встанет через 30 мин, это значит, что за 5 мин до пробуждения я уже должна сидеть и качать люльку, и может быть, может 😅 я смогу продлить максимум до часу, но это совсем не факт. Глаза открыла, и все. Бодрствования у нас без капризов мин 30 а потом опять усталая, глаза трёт.
— У нас так тоже было летом,каждое утро в 5 часов вставали,ложимся в 20,21,но тогда у нас было 3 сна,перевела на 2 сна и проблема решилась)))
— Если я переведу на 2 сна у нас в день будет толтко 1 час сна, так как каждый сон 30 мин, а это капризы. Я с трудом дотягиваю до 20.00, она уже очень уставшая и капризная
— Шторы блек аут.
— Встаёт, когда на улице ещё полный аут. 😅 Дело не в шторах. Но летом я из приобрела, думала дело в этом
— @ya_mozaika они не помогут, мяу ч ними спим. И да, в 4:30-5 утра правда еще аут и слышно только "агуу"
— О дааа
Это наш случай
— Да.... С 5 мес как раз такое началось. В 5 утра ежедневно 🤦
В год (или так совпало, сентябрь - переход на зимний период)) стал спать до 6-7
— Пересмотреть режим дня и время бодрствования ,ранние подъемы могут буть сигналом что ребёнок переутомляется
— @ya_mozaika, у меня такая же проблема. Уже что только не пробовала ,решилась на инста марафон хотя вот терпеть не могу подобного рода занятия ,зато теперь мне очень понятно что и как делать и что от чего зависит
— Мы с марта по сентябрь встали в 4.30-5.00... Но укладывала в 6.30-7 вечера.Чего только не пробовала, хоть в 11 уложи, вставала в 5..я смирилась.. И даже плюсы нашла, дома появилась нормальная еда и порядок😁 это временно, подождите
Комментарии
— Привет)сколько бодрствует между снами и сколько в общей сложности спит днём?
— @ya_mozaika, я сейчас с консультантом по сну общаюсь,напиши свой вк или инст я тебе голосовые напишу,как исправить ситуацию)писать лень
— @mariaa23 спасибо https://vk.com/e.karapetyants
— @mariaa23 я просто не понимаю, как сделать 3 тихих часа с интервалом в 2 часа если мы встаём в 5 утра)
— Привет. Мы так гуляем, часов в 7 потом только засыпаем .
Только у меня еще старшая в садик ходит 😭
— Сегодня мы в 3 встали уже, гуляем)) спать в сутки по 3 часа для меня слишком круто 😵
— @ya_mozaika старайся вместе с ней днем.
А мы как часы 🙈
— У меня точно так же было именно в 5 месяцев. И достаточно долго. Это конечно трешак 🥴 крепитесь. Мы и сейчас встаём то в 5:30 то в 6 если повезёт)
— Только терпение и смирение 😃
— Ааа,у меня то он по 2 ч спит
— Смотрю блогеровч учат, сны продлять, но у меня не всегда это выходит. Например я знаю что она встанет через 30 мин, это значит, что за 5 мин до пробуждения я уже должна сидеть и качать люльку, и может быть, может 😅 я смогу продлить максимум до часу, но это совсем не факт. Глаза открыла, и все. Бодрствования у нас без капризов мин 30 а потом опять усталая, глаза трёт.
— У нас так тоже было летом,каждое утро в 5 часов вставали,ложимся в 20,21,но тогда у нас было 3 сна,перевела на 2 сна и проблема решилась)))
— Если я переведу на 2 сна у нас в день будет толтко 1 час сна, так как каждый сон 30 мин, а это капризы. Я с трудом дотягиваю до 20.00, она уже очень уставшая и капризная
— Шторы блек аут.
— Встаёт, когда на улице ещё полный аут. 😅 Дело не в шторах. Но летом я из приобрела, думала дело в этом
— @ya_mozaika они не помогут, мяу ч ними спим. И да, в 4:30-5 утра правда еще аут и слышно только "агуу"
— О дааа
Это наш случай
— Да.... С 5 мес как раз такое началось. В 5 утра ежедневно 🤦
В год (или так совпало, сентябрь - переход на зимний период)) стал спать до 6-7
— Пересмотреть режим дня и время бодрствования ,ранние подъемы могут буть сигналом что ребёнок переутомляется
— @ya_mozaika, у меня такая же проблема. Уже что только не пробовала ,решилась на инста марафон хотя вот терпеть не могу подобного рода занятия ,зато теперь мне очень понятно что и как делать и что от чего зависит
— @cherrry19 где такой марафон пройти можно?
— @ya_mozaika, я вот тут https://instagram.com/sleep.expert2?igshid=1lq4x8urcd546
А так их полно
— Мы с марта по сентябрь встали в 4.30-5.00... Но укладывала в 6.30-7 вечера.Чего только не пробовала, хоть в 11 уложи, вставала в 5..я смирилась.. И даже плюсы нашла, дома появилась нормальная еда и порядок😁 это временно, подождите
— Я и в 22 уже укдадывала и в 19,разницы нет 😅
— До сих пор так встаем
— Мы до сих пор встаём 5-5:30
— Ого😅
— Мы до 1,5 лет так вставали, сейчас в 6.30-7.00
— Я бы до 6.30 даже согласилась поспать))
— Мы до года так спали (