Девочки всем привет! У меня первая беременность что мне делать и как быть как мне будут считать декретный можете подсказать я работаю 😊 #первыйпост
Не вбивайте много чего себе в голову,и слишком тоже не радуйтесь а то сглазите!живите как жили,как говорил мой гинеколог беременность это не болезнь,живи как раньше жила только меньше нагрузки))
Не нервничать,по возможности высыпаться и отдыхать☺️☺️много не есть мучного,а во время беременности кроме фолиевой кислоты ,йода ничего не пила!после 20 неделе можно кальций попить и можете витамины для беременных!а лучше ешьте фруктов по больше!и будьте на позитиве 🥰🥰🥰
Возьмите фемибион1 витамины в первом триместре его надо пить,и главное чтоб соц отчисления были,пенс отчисления не влияют