Кто худел при гв, как вы это делали ? У меня в мозгу, мозге, мозг крч мой не отключает кнопку " ты кормишь, тебе не нужна диета " и вот с этой отмазкой, я пеку, готовлю и ем вс...

Question

Кто худел при гв, как вы это делали ? У меня в мозгу, мозге, мозг крч мой  не отключает кнопку " ты кормишь, тебе не нужна диета " и вот с этой отмазкой, я пеку, готовлю и ем все что хочу. И конечно же, не влезаю в свою нормальную одежду.  Менять весь гардероб,  я не так богата. Хожу в одних  джинсах и толстовке.  Ограничить себя и не готовить, так у меня свекровь готовит , и я могу поесть то что она приготовила , если допустим самой лень.  То  есть не готовить и не есть,  не вариант. В холодильнике всегда есть еда.

Яна · Answer

Мне помогла @dietolog_yuliya  Без голодовок, жестких ограничений и стрессов скинула 18 кг, из 50го в 42й размер пришла за 7 месяцев 🙏 И это при ГВ.

Евгения Карпенко · Answer

Дефицит калорий

Надя · Answer

Просто правильно питаться. Я уже скинула 19кг. Это понятно, что основная часть в роддоме осталась, но сейчас у меня уже пошли лишние кг до беременности. 4 кг ушли в минус добеременного веса 😅

Масяня♌ · Answer

Ну тут еще зависит от возраста. И от беременности. Я к тому, что после 2ой оч сложно скинуть . Тем более когда тебе( мне )  под 40 лет.😂 хочу быть опять стройной и молодой.

Надя · Answer

@masyarik, ну так-то да, много факторов может влиять 😄 я рада, что лишние кг пока тают 😅

Масяня♌ · Answer

В первую беременность , после родов. Я была худее, чем до.

Виктория · Answer

Я худела, первые полгода,правда, диета была мясо запекала только индейку или говядину, овощи всякие, сладкое не ела,кроме печенек Мария)а потом бросила это дело и всё равно была худее,чем до беременности. Зато как закончила кормить в два года, вес попер 😭

Масяня♌ · Answer

Воо я и боюсь, что когда гв прекращу, есть  я буду по-прежнему. И вес будет набираться . Сейчас он у меня стоит.  Но я тешу себя надеждами,  что без гв я смогу заниматься,  ходить в спорт зал, меньше есть .  Угу, как будто мне сейчас что то мешает, ну кроме лени конечно же ))

Инна · Answer

А сколько кормите?

Масяня♌ · Answer

Пол года 🙈

Лучший комментарий

Комментарии