В октябре курс будет в формате онлайн.

5 занятий о родах и гв.

Онлайн занятия проходят в закрытом аккаунте инстаграма.

Не волнуйтесь, Инстаграм легко скачать, я всё объясню.

Каждое занятие сохранится на сутки, если не успеваете по времени или хотите пересмотреть.

Основные темы курса :

🍀 Предвестники.Их важная роль.

🍀Что делать ,если ПДР прошёл, а роды не начинаются.

🍀Начало родов. Схватки. Отхождение вод.

🍀Как преодолеть первое волнение.Как помочь телу комфортно вступить в роды.

🍀Что такое схватка, отличие тренировочных схваток от рабочих.

🍀Как правильно считать схватки и как может запутать счётчик.

🍀Что значит вовремя приехать в роддом.

🍀Внутренняя организация роддома: от приёмного отделения до послеродовой палаты.

🍀Как поддержать гормональное равновесие, чтобы роды шли мягко.

🍀Что взять в роддом и как навести домашний порядок в родовой.

🍀 три периода родов и как довериться природе.

🍀 11 методов естественного обезболивания схваток.

🍀Восприятие родовых ощущений на физическом и эмоциональном уровне.

🍀Какие есть секреты естественного стимулирования, если роды замедлились.

🍀Как конструктивно сотрудничать с медперсоналом.

🍀Как родить без разрывов.

🍀Какие типы дыхания необходимо освоить при раскрытии, при продвижении ребёнка, при потугах.

🍀Помогающие положения в родах, способствующие мягкому рождению малыша.

🍀 Почему иногда роды заканчиваются КС, как принять и не обесценить такие роды.

🍀Послеродовое восстановление.

🍀Особенности ГВ в первые дни после родов,

🍀Как правильно прикладывать малыша к груди и удобные положения для кормления,

🍀 Хватает ли малышу молока и что делать ,чтобы его было достаточно

🍀Какие сложности могут возникнуть у кормящей мамы ( лактостаз, кризы, трещины, отлучение).

Стоимость 2500 рублей.