В октябре курс будет в формате онлайн.

5 занятий о родах и гв.

Онлайн занятия проходят в закрытом аккаунте инстаграма.
Не волнуйтесь, Инстаграм легко скачать, я всё объясню.

Каждое занятие сохранится на сутки, если не успеваете по времени или хотите пересмотреть.

Основные темы курса :

🍀 Предвестники.Их важная роль.
🍀Что делать ,если ПДР прошёл, а роды не начинаются.
🍀Начало родов. Схватки. Отхождение вод.
🍀Как преодолеть первое волнение.Как помочь телу комфортно вступить в роды.
🍀Что такое схватка, отличие тренировочных схваток от рабочих.
🍀Как правильно считать схватки и как может запутать счётчик.
🍀Что значит вовремя приехать в роддом.
🍀Внутренняя организация роддома: от приёмного отделения до послеродовой палаты.
🍀Как поддержать гормональное равновесие, чтобы роды шли мягко.
🍀Что взять в роддом и как навести домашний порядок в родовой.
🍀 три периода родов и как довериться природе.
🍀 11 методов естественного обезболивания схваток.
🍀Восприятие родовых ощущений на физическом и эмоциональном уровне.
🍀Какие есть секреты естественного стимулирования, если роды замедлились.
🍀Как конструктивно сотрудничать с медперсоналом.
🍀Как родить без разрывов.
🍀Какие типы дыхания необходимо освоить при раскрытии, при продвижении ребёнка, при потугах.
🍀Помогающие положения в родах, способствующие мягкому рождению малыша.
🍀 Почему иногда роды заканчиваются КС, как принять и не обесценить такие роды.
🍀Послеродовое восстановление.
🍀Особенности ГВ в первые дни после родов,
🍀Как правильно прикладывать малыша к груди и удобные положения для кормления,
🍀 Хватает ли малышу молока и что делать ,чтобы его было достаточно
🍀Какие сложности могут возникнуть у кормящей мамы ( лактостаз, кризы, трещины, отлучение).
Стоимость 2500 рублей.