Хождение по лестницам кому помог для раскрытия шейки матки ? Утром смотрели сказали шейка рыхлая , раскрытия нет , после этого не смотрели пробка отходит уже неделю сегодня с примесьи крови весь день , утром были схватки но они пропали , болит крестец очень сильно , чистка идет . Поделитесь кто как раскрывал шейку естественным путем