Mom.life
Дарья
da_shytka
Дарья·Мама сына (6 лет)

Хвастаемся своими результат на Интервальном голодании!!

На сколько и за какой период ?)

17.10.2020

Лучший комментарий

ne-takaya-mama
Лена·Мама троих детей

Интересное модное слово придумали - интервальное голодание)

В мою молодость мама просто говорила "всё, я не жру после 6"))))) так все и худели))) ничего нового)

17.10.2020 Нравится Ответить

Комментарии

and.polina
Полина Белкина·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Я не могу интервально голодать ващееее, я слишком много часов в сутки бодрствую и выжить питаясь 8 часов в сутки нереально 🤪

Встаю в 6:30-7, ложусь к часу

18.10.2020 Нравится Ответить
and.polina
Полина Белкина·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@da_shytka, блин мне б на 10-то похудеть и то никакой силы воли 🤪

18.10.2020 Нравится Ответить
orang32
Елена·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

@da_shytka 50!!! Класс!!!

18.10.2020 Нравится Ответить
da_shytka
Дарья·Мама сына (6 лет)

@orang32, нет ещё -50))) пока -42😁

19.10.2020 Нравится Ответить
vinogradinkaaa
Анастасия·Мама сына (8 лет)

Ну я тебе уже писала, повторюсь: -7кг за 2,5месяца с постоянными нарушениями (вино по выходным и в целом нарушение режима в вых)

18.10.2020 Нравится Ответить
da_shytka
Дарья·Мама сына (6 лет)

Ага)))

18.10.2020 Нравится Ответить
gala_baik
Галина·Мама сына (7 лет)

У меня цель до нового года - 10 кг. Сейчас 2 неделя голодания. Было тяжело пить много воды,но привыкла дня через 3. Виду как улучшилась кожа лица, чувствую лёгкость и минусы в талии. Надеюсь все получится. Забились с подругой на результат,через месяц посмотрим и сравним замеры до и после. Всегда был вес один, а за карантин я набрала 5кг, отсутсвие движения дало о себе знать. Теперь хочу сбросить 5 лишние и еще 5 до нормы.

17.10.2020 Нравится Ответить
a.boroda
Александра·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

А вы все подряд кушаете, или как-то себя ограничиваете? Я вот несколько дней на интервальном)

17.10.2020 Нравится Ответить
da_shytka
Дарья·Мама сына (6 лет)

Я 1,5 года худею 😃😃😃 то сдерживаю , то не сдерживаю )))

17.10.2020 Нравится Ответить
byashka
Динара ·Мама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего

Я пока на 5 кг за 6 мес похудела

17.10.2020 Нравится Ответить
ne-takaya-mama
Лена·Мама троих детей

Интересное модное слово придумали - интервальное голодание)

В мою молодость мама просто говорила "всё, я не жру после 6"))))) так все и худели))) ничего нового)

17.10.2020 Нравится Ответить
mamakotikov15013
Татьяна·Мама троих детей

Расскажите и мне, после б. Не могу перестать жрать. И толстею

17.10.2020 Нравится Ответить
mamakotikov15013
Татьяна·Мама троих детей

@da_shytka обьясните, то есть вы до 5 часов можете есть спакойно?! Или как

17.10.2020 Нравится Ответить
da_shytka
Дарья·Мама сына (6 лет)

@mamakotikov15013, да , я просыпаюсь в 8, выпиваю стакан воды , увожу сына в сад , в 9 завтракаю и до 17.00 я ем. После 17.00 только водичка с лимоном

17.10.2020 Нравится Ответить
mamakotikov15013
Татьяна·Мама троих детей

@da_shytka спасибо.

17.10.2020 Нравится Ответить
ksu.chernyaeva
Ксю·Мама двоих (1 год, 5 лет)

2 мес 9 кг

17.10.2020 Нравится Ответить
da_shytka
Дарья·Мама сына (6 лет)

У меня есть цель , и до конца года я должна ее достичь )))) прикидываю сколько можно на иг скинуть 😄

17.10.2020 Нравится Ответить
Читайте также