Чем? Когда я свою кормила манкой, овсянкой, кукурузой кашей, гастроэнтеролог сказала, что манка и овсянка самые бесполезные каши. Манка точно, а овсянку в основном при гастрите едят, т к есть особо и так нельзя, но и полезности кроме вязкости от неё никакой. Пшеничная каша и кукурузная самое то и клетчатки больше там)

@lutik.27 в ней очень много клетчатки, и полезных микроэлементов..
Сказали что содержит некий элемент, который не дает раковым клеткам развиваться.. Утверждать не могу, со слов чисто.

А вот как варить?

А как же нас всех всё детство манкой и кормили

@masha0412, ну это было раньше.... и наши родители были не особо осведомлены в пользе продуктов. Основная задача была, чтобы дети сыты одеты были