А вот те, кто работают из дома с детьми, которые ещё не ходят в сад, как оно вам? Я спустя три года выгорела от этого вечного напряжения и стремления все успеть: приготовить, убраться, поработать, позаниматься с ребёнком... сесть и полноценно поработать, не отвлекаясь на ребёнка, не получается. Постоянно набегу, неразрыв. На прогулке пытаешься отвечать на письма одной рукой, когда варишь суп, пытаешься параллельно обновлять соцсети своих проектов, в поликлинике развлекаешь ребенка в очереди и параллельно настраиваешь рекламу. Всегда онлайн. Всегда:"так, мне сейчас нужно немного поработать"... Всегда это "нужно" в голове и пытаешься использовать каждую свободную минуту для этого... потому что не можешь полноценно уделять Несколько часов в день и как бы отщипываешь для работы случайные куски времени.
Качество работы в последнее время стало падать. Очень трудно стало работать ночью. Несколько раз уже засыпала прямо за компьютером.
Думаю вот, как справиться с этим выгоранием.
Комментарии
@mari2408. Я тоже. Выходные делать не получается, потому что остаются задачи.
@november88 выходные обязательно надо делать. Я ложусь спать в 3ночи ,встаю в 8. Выходные делаю в любой день ,когда чувствую что всё на грани
@mari2408. Научиться бы... я понимаю, что проблема в самореализации от части. Но, блин, так сложно создать режим не только ребёнку, но и себе. Вме эти книги про таймменеджмент - бесполезная вода
Я работала дома с рождения сына, работала в дневные сны, и вечером сидела, но максимум до 12 часов. И это просто убивает, тк ничего не успеваешь, все делаешь медленно, голова уже не работает, спать хочется.. А тк делаешь все кусками, то забываешь что где сделала, а где ещё надо править 🤦♀️
Удаленка если будет, то буду опять психовать 😀
@november88 остаётся только крепиться, ну или просить помощи у родственников, хотя бы на пару часов в день, ну а нет. То может работать не каждый день, а через день, но подольше, настроиться, что вот сегодня сижу подольше, а завтра отдых.
@fenylka но ребёнка некуда деть. Даже когда моя мама у нас, он бежит, просит играть, на ручки, покорми меня, давай рисовать...
@november88 вот у меня сын такой же, если я дома, то все, нужна только я и херушки, а не работа.
Когда совсем капец было, вот в прошлую удаленку, отправляла мужа гулять, но это всего 1-2 часа, все равно ничего не успеешь.
А что мешает работать полноценно пока ребенок спит днём ?