Не могу уснуть вторую ночь, завтра вставать в 7.00, как бороться с бессонницей? Помогите

Question

Настя · Answer

Тоже самое было на вашем сроке. Ничего не пила на ночь, т.к. еще и в  туалет бегала чаще. Больше стала вечером  гулять.

Альёна · Answer

В первом триместре часто такое бывает, попробуйте пить на ночь ромашковый чай. Мне помогает уснуть

Комментарии