2 года брака, 2 детей, + 40 кг на двоих или как я пришла в диетологию.

Я не отношу себя к тем мамам, которые жалуются на жизнь! У меня прекрасный муж, 2 очаровательные девочки: Софии один год и пять месяцев, Полине - полтора месяца. Веду жизнь обычной среднестатистической мамочки.

За первую беременность я набрала 18 кг, 7 из которых сбросила сразу после родов, но потом опять начала набирать. К тому моменту, когда я забеременела второй малышкой, во мне было 72 кг, и ещё 6 я набрала за время беременности. Итог - 78 кг. Скажем так: замуж я выходила с размером одежды S в весе 58 кг. И если после первой беременности я поправлялась, то сейчас сдуваюсь на глазах. Сейчас мой вес 68 кг, и я совсем для этого ничего не делаю.

С мужем сложнее. Всю мою первую беременность я спокойно реагировала на появляющееся у него пузико. Мы ещё смеялись, что он тоже беременный. Но после рождения малышки я начала его тиранить, что надо бы похудеть: в 26 весить 111 кг это много. И дело даже не в эстетике, а в здоровье. На работе он всё время на ногах, а это невероятная нагрузка, не говоря уже про склонность к ожирению и сахарному диабету. В общем, за время моей второй беременности ничего не поменялось: вес стоял, я бубнила, муж заедал стресс.

В одно прекрасное утро, когда я уже отошла от родов, устаканила семейный быт, я вспомнила, что моя подруга занимается нутрициологией и написала ей. Мол так и так хочет похудеть, но не может. Она сказала, что мужчин у неё ещё не было, но она готова попробовать.

Прошло 2 недели: у него - 6 кг, он не жалуется, что голоден, иногда ругается, что совсем нет сладкого, что он не ест баклажаны, и т.д., но в целом держится.

А я поняла, что хочу сама прописывать ему питание исходя из его вкусовых предпочтений, и что мы при наличии 2х детей найдём, куда потратить деньги, которые отдаём ей за план питания (высказывания "подруга, а берет деньги" прошу опустить, так как я считаю, что любая работа должна оплачиваться).

Вот так я пришла в диетологию!