Детское питание - частый вопрос здесь. Поделюсь с вами своей книжкой. Питание малышей от года до…
Детское питание - частый вопрос здесь.
Поделюсь с вами своей книжкой.
Питание малышей от года до пяти.
Внимательно читайте аннотацию.
Полностью страницы в комментариях.
Полезные, сытные и разнообразные блюда из мяса, творога, салаты, кисель, компоты, печенье и и тд. собственного приготовления. Много-много хороших блюд. Все на самом деле просто, лишь бы не лениться.
Книжку выиграла я в далёкие 90-е)) несколько переездов, дети оставили на ней след)). Но всё видно чётко. Как освобожусь, постараюсь переснять в лучшем качестве.
Продукты покупайте натуральные, желательно на рынках, сельские, у постоянных проверенных продавцов. Ягоды и молочку можно заморозить.
Присылайте и свои варианты блюд для малышей. Уверенна, будут противники такого меню😉🌺
P.S. при чтении учитывайте, что это 1994 год. Сейчас возможно что-то новое диетологи и тд открыли, а через 10 лет ещё что-то откроют, критикуя настоящие методы. И всё же, есть многолетний опыт мам, на котором выросло много поколений детей, здоровых и крепких.
Чупракова Ксения·
Мама сына (1 год)
После года подойдёт, но че то сомнительные рецепты с сахаром и солью для детей до года🤔 но кому как нравится конечно. А так рецепты вообще огонь. Я бы и сама поела😅😃
ferox363··
Мама четверых детей
Сахар и соль раствором добавляются, небольшое количество.
А вот в покупном современном питании, йогуртах сахара и других усилителей, которые портят пищевые пристрастия ребёнка, действительно, много.
Чупракова Ксения··
Мама сына (1 год)
ну каждому своё. Я смотрела составы детского питания. И выбирала без сахара и добавок. Кто то не парится и просто берет основываясь на надписи на этикетке. Вместо сахара в каши добавляла фрукты или пюре из фруктов делала. И получается точно так же сладко, но уже и полезно.
ferox363··
Мама четверых детей
@gerdaksu а киндеры не даёте?) Ну или всякое сладкое.
Хотя рано ещё
Чупракова Ксения··
Мама сына (1 год)
шоколад вообще не даю, от греха по дальше. А то потом не оторвать же будет😅 да и пользы никакой
galina.moroz714··
@gerdaksu немного не правы. Почитайте о пользе шоколада для детского организма. Все хорошо в меру.
Чупракова Ксения··
Мама сына (1 год)
да какая от него польза может быть? Тот шоколад что продаётся сейчас, там одни добавки и сахар.
galina.moroz714··
@gerdaksu можно найти и хороший настоящий шоколад. Там много углеводов, белков и витаминов, которые укрепляют иммунитет.
Чупракова Ксения··
Мама сына (1 год)
а так же портят зубы, уж лучше съесть фрукт, чем маленькую дольку шоколада. Ну и вопрос возраста. Детям до трех лет шоколад ни к чему. Те же самые углеводы, белки и витамины он может получить из других продуктов, более полезных. Кто то даёт, чуть ли не сразу в начале прикорма. Но это не наша история. Я хочу оттянуть момент пробы шоколада и сладостей как можно дальше.
galina.moroz714··
@gerdaksu это Ваше право.
Чупракова Ксения··
Мама сына (1 год)
конечно, каждый вправе сам решать чем кормить своего ребёнка. И вас я не осуждаю тоже.
galina.moroz714··
@gerdaksu ну у меня дети то уже взрослые, уже внук подрастает.
Чупракова Ксения··
Мама сына (1 год)
это здорово)
Виктория Богатова·
Не согласна вообще с рецептами. У меня Мама педиатр и поэтому сын на полностью здоровом питании. Без манки, сахара, соли и т д. Сейчас сыну 3 года, сладкое не ест, пища слабо солёная с недавних пор и без лишних вкусовых добавок. Я говорю конкретно о книге, не о Вас 😁 каждый сам решает как кормить своего ребёнка.
ferox363··
Мама четверых детей
Конечно, каждый сам решает.
Моя мама повар с большим опытом, зав.продуктовым складом, отправляла продукты в сады и школы.
И нас всегда кормила по ГОСТу.
Виктория Богатова··
нормы устарели, как Вы сами написали. Взять ту же манку:раньше кормили ей и всем она соответствовала, сейчас это вредный продукт для всех.
ferox363··
Мама четверых детей
я кормлю манкой детей. Вместо смеси после гв тоже в основном манка была. Дети здоровые.
То, что 5 лет говорят о вреде, на меня особо не влияет. Манка для меня лучше, чем нутрилоны и тд за полмиллиона, маркетинговые продукты. Хотя я не против их. Просто обошлась прекрасно манкой. И сейчас с удовольствием все едим её, как и много других каш.
Ни поносов, ни запоров.
Опять таки это только моё мнение, может завтра выявится вред для моих детей. А пока что вот так))
Виктория Богатова··
у хорошо, что у Вас все хорошо 🙏🏻
ferox363··
Мама четверых детей
спасибо☺🌺🍀
Алина··
А чем вредна манка?
Наталья··
Мама дочки-младенца
@nedyana1987, она как минимум бесполезна.
Наталья··
Мама дочки-младенца
+100👍🏻