Девочки мучаюсь с бессонницей( вроде хочу спать, ложусь и все не могу уснуть, лежишь с закрытыми глазами и мысли гоняешь. Сегодня до пол 3 ворочалась еле уснула, а в 6 уже вставать еле встала. Сдала анализы, но за ними только 21 числа. Может у кого подобная ситуация как справляетесь?
Я вот не могу уснуть из-за адаптации сына к саду. Знаю, что утром вставать рано,но никак не могу уснуть🤷