Мама сына (3 года)

Крик души 😭😭😭 Как мне сложно даётся спорт ((( Как я себя ругаю, что как помойка жрала всё и вся ! Какая я тварь🤣🤣 была ж…

Крик души 😭😭😭

Как мне сложно даётся спорт (((

Как я себя ругаю, что как помойка жрала всё и вся !

Какая я тварь🤣🤣 была ж худая красивая

Надо было жрать и жрать !

Жрать когда кино , жрать когда в гости, жрать когда грустно, когда месячные, когда пмс, когда просто жрать и во сне жрать!

А сейчас пожимаю плоды(

До цели ещё 5 кг, это так много( мои самые сложные 5 кг,

Я 1,5 года не видела на весах цифру 5..

И вес стоит 😭😭

Каждый раз сойдя с дорожки, я чуть ли не ною

Конечно результат у меня хороший уже , я хвалю себя !

Но почему нельзя жрать и не толстеть ?

Живем один раз жииии

Мне не нужны деньги , пресс

МНЕ НАДА ЖРАТЬ И БЫТЬ ХУДОЙ

😂😂😂аминь

Господь, услышишь ты женский зов ?

Прикрепляю это фото, тут не очень видно что я люблю жрать

Я похудела после родов, бегала год не пп была , а потом запустила жрала, смотрю не толстею ещё больше жрала итак 1,5 года, а это все медленно уходило в живот и бока в Ляхи , стала свинина резаная ((( дожралась

Дарья13.10.2020

Мама дочки (3 года)

Я только вот сейчас ела торт и думала, когда же настанет момент и я начну толстеть 🙈😅перейду на пп и перестану все подряд есть, после 30?аж плохо стало от мыслей 😂 для меня спорт муки адские, а не есть бургер, пельмешки, шаурму и тд это вообще ппц

Нади 13.10.2020

Мама сына (3 года)

@nata130684, то есть я ещё молодец что в 26 одумалась 😂😂😂

Наталия Килякова14.10.2020

Мама дочки (3 года)

26 это разве возраст )Девчонка ещё ,мне стало сложнее с весом в 35 ..как какая -то черта 🙄Да и вообще все полезло ,волосы ,морщины ,синяки под глазами (((Не было их никогда 🙄

Нади 14.10.2020

Мама сына (3 года)

эх не хочется стареть

Дина13.10.2020

Мама дочки (1 год)

Ох, мне бы живот отрезать чуток, самая проблемная зона, и в ноги нарастить 😂😂

Нади 13.10.2020

Мама сына (3 года)

Живот -да ненавижу 😂😂😂

Анастасия 13.10.2020

Мама дочки (3 года)

Венера Агишева вам в помощь девочки, есть и не толстеть, это про неё)

Нади 13.10.2020

Мама сына (3 года)

Что за женщинка?

Анастасия 14.10.2020

Мама дочки (3 года)

https://instagram.com/venera_agisheva_89?igshid=nn5bn67q1qiq ! Правда можно есть всю привычную еду! Это не марафон а целый курс! По снижению и удержанию веса в дальнейшем

Юлия13.10.2020

Мама дочки (1 год)

Вы очень красивая 😍, с тренером занимаетесь ?

Нади 13.10.2020

Мама сына (3 года)

Спасибо большое) я привязана на дом и сына🤣 щас как в сад на переведут , пойду в зал) пока дома с резинками и беговой дорожкой

Юлия13.10.2020

Мама дочки (1 год)

я мотивировать себя не могу 😅

Нади 13.10.2020

Мама сына (3 года)

когда перестанешь нравиться себе и влезать в вещи, которые раньше хорошо сидели 🤣🤣 найдёшь мотивацию

Ирина13.10.2020

Мама троих детей

А вот ругать себя не надо, надо хвалить и любить. А то тело будет защищаться и прятаться в жир

Нади 13.10.2020

Мама сына (3 года)

Я уже хвалю да 😂😂 особенно как пробега так сама себя целую, умницу такую 🤣🤣🤣кто ж если не я

Александра 13.10.2020

Мама троих детей

Пойду поем )))

Нади 13.10.2020

Мама сына (3 года)

Нет, вот что за человек? И что кушать будете ?

Анастасия13.10.2020

В ожидании первенца

Нельзя себя ругать за съеденную еду)) попробуйте хотя бы подсчёт калорий, дефицит, с правильным количеством белка)) жирочек подтопится, даже без сильно физ нагрузки

А там потихоньку и спорт подключите))

Нади 13.10.2020

Мама сына (3 года)

Да я не жалуюсь на это ) все знаю , все делаю , и результат у меня отличный) просто после каждой тренировки прям грущу как тяжело это все и зачем я довела себя до такого

Анастасия13.10.2020

В ожидании первенца

может не совсем ваши упражнения?) Я пока могла тренироваться, делала замеры, фото, такой кайф видеть изменения))

Ну и конечно хорошо когда супруг вовлечён, хвалит, замечает мелочи которые поменялись))

Может стоит сделать перерыв и переосмыслить сам процесс приведения тела в форм)

Нади 13.10.2020

Мама сына (3 года)

да нет , пост был не об этом совсем , а о сожалении того что довела себя до такого состояния и все ! Я ещё раз повторюсь что даже когда вес стоит объёмы у меня уходят хорошо . Он и будет стоять , это тот самый порог в весе которой нужно переступит и переждать !