Який час ідеальний на вашу думку для сну ? 20:00? 21-00?чи 22:00 для дітей ? І підйом о 7:00 ? 8:00:…
Який час ідеальний на вашу думку для сну ? 20:00? 21-00?чи 22:00 для дітей ? І підйом о 7:00 ? 8:00: чи 9:00?
Який час ідеальний на вашу думку для сну ? 20:00? 21-00?чи 22:00 для дітей ? І підйом о 7:00 ? 8:00: чи 9:00?
Александра·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Дивлячись для якого віку
Для нас ідеальний час це 21.00 та підйом о 7.00
Александра··
Мама двоих (1 год, 4 года)
@ksuha_joter зараз вже так. Раніше малий лягав о 20.00 вставав о 8.00)
Ксения··
Мама дочки (1 год)
а в літку також? Бо о 20:00 ще світло на вулиці
Александра··
Мама двоих (1 год, 4 года)
в літку теж відбій о 9й дуже рідко коли о 9.30
В нас такий графік з народження доньки майже
Katerina Z·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
У меня оба ложатся в 22.00. Мне так удобно. Да и их биоритмы совпадают. Старшая легко в школу в 7 встаёт. Младший в основном спит до 7.30-8.00.
Лина·
Мама сына (1 год)
В 21.00 ( для ребенка и меня), подъем в 8.00 для меня, 6-6.30 для ребенка 😊
Наталья·
Мама сына (1 год)
Для меня, в 9 подйом, в 14.00 на сон до 16.00 и в 21.00-21.30 отбой