Хочу накачать попу и ноги , хочу пресс , хочу заняться своей фигурой, прям вот хочу не могу 😥😥😥
Когда уже можно будет начать физ упражнения?
Может пока танцы можно? Кто знает? Боюсь что через три месяца желание проподет, так как вес я набираю быстро, склонна к полноте 😢😭😓
Пока налаживайте правильное питание. И через 2-3 месяца начните дома заниматься по тихоньку. Это ведь тоже стресс до организма. Пожалейте своё тело 😄♥️