Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаПланирование беременности
Гульмира

Есть одно очень важное вещество, употребление которого продвигается даже на уровне ЮНЕСКО. Это…

Есть одно очень важное вещество, употребление которого продвигается даже на уровне ЮНЕСКО. Это вещество ― фолиевая кислота или витамин В9.

⠀

Доказано, что его недостаток во время зачатия и первого триместра беременности вызывает резкое увеличение риска патологий нервной системы у плода, развития пороков спинного мозга. Поэтому ещё на этапе планирования беременности обоим родителям и особенно, будущей маме необходим дополнительный приём фолиевой кислоты 😊 Начать необходимо не менее, чем за 3 месяца до планируемой беременности и продолжить приём в течение всего первого триместра.

⠀

Где содержится фолиевая кислота?

⠀

В больших количествах в зелёных овощах, салатах чуть меньше в бобовых, печени, яйцах 💚

⠀

Но, к сожалению, из обычных продуктов питания вещество усваивается не так хорошо, как хотелось бы. Поэтому в некоторых странах даже ввели законодательно обогащение продуктов фолиевой кислотой.

⠀

Также большое количество фолиевой кислоты содержится в спирулине. А биодоступность витамина В9 из свежей спирулины очень высока 😊 Уникальная технология консервации спирулины в свежем виде в капсулах Algos Life Spirulina помогает сохранить все полезные свойства этой цианобактерии и донести их до вас 🌿💚

⠀

Позаботьтесь о своём здоровье и здоровье своих будущих детей, принимая Algos Life Spirulina.

⠀